Как снизить температуру без лекарств

Из предыдущих статей вы узнали: какая температура у ребенка считается нормальной и какую температуру нужно сбивать, сегодня продолжим развивать тему и рассмотрим, как это можно сделать, не прибегая к помощи лекарств. Говоря научным языком для этого необходимо повысить теплоотдачу и понизить теплопродукцию. А как это выглядит на практике – читайте ниже.

6 способов снизить температуру без лекарств

1. Минимум двигательной активности. Естественно, когда ребенок постоянно бегает и прыгает, теплопродукция только усиливается и температура повышается еще больше. Именно по этой причине врачи рекомендуют больше времени проводить в постели. А чтобы не было скучно, можно вместе посмотреть мультфильм или почитать сказку. Кстати, а вы знаете с какого возраста читать ребенку? Если нет, рекомендуем прочесть статью по ссылке.

2. Контролируем эмоции. Выяснение отношений, истерики, крики – все это также способствует повышению температуры, поэтому разбор полетов» лучше отложить на потом, а в непринципиальной ситуации и вовсе можно уступить.

3. Кормление по желанию. Еще один совет медиков – это не перекармливать ребенка во время болезни, поскольку в процессе переваривания пищи также вырабатывается тепло. Поэтому кормите малютку по аппетиту, если не хочет, не нужно никаких: за маму», за папу»…