Не пропусти
Главная » Уход за собой » Массаж лица против морщин — скорейший путь к идеальной коже лица

Массаж лица против морщин — скорейший путь к идеальной коже лица

Содержание:

  • Какого эффекта ожидать
  • Правила проведения
  • — Готовим кожу лица
  • — Массажные линии
  • Приступаем к массажу
  • — Основные движения
  • — Приспособления для массажа

Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций

Оскар Уайльд

Что нужно современной женщине? Семья, карьера, битком набитый шкаф? Да все пригодится, только все это теряет смысл, если мы постоянно находимся в плохом настроении и недовольны отражением в зеркале. Особенно если наблюдаем у себя морщинки. Этого допустить нельзя. Чтобы остановить возрастные изменения, давайте освоим массаж лица против морщин.

Какого эффекта ожидать

Массаж лица против морщин

Это своеобразный пусковой механизм. Во время процедуры кожа получает механическое воздействие, толчок к ускорению движения крови и межклеточных процессов обмена. Наше лицо получает больше питательных веществ (особенно эластина и коллагена). В конечном итоге эпидермис становится более упругим. И финал – разглаживаются морщинки. Думаете, это все?

  1. Прекращается угревая сыпь (сосуды становятся более упругими)
  2. Подтягивается слабая кожа (лицевые мышцы тренируются)
  3. Уходит отечность (улучшается водный баланс)

Конечно, если вы занимаетесь лечебной гимнастикой против морщин регулярно и правильно (это не просто пощипать, похлопать и постукать).

Правила проведения

Как делать массаж лица от морщин в домашних условиях

Внимательно рассмотрите лицо (предварительно очистив его от макияжа). Если вдруг на нем есть очаги воспалений, необычное покраснение или незажившие ранки, массаж для лица делать не стоит. Нельзя его проводить при наличии бородавок и больших родинок, при заболеваниях гемофилией, герпесом или угревой сыпи. Ну а если все хорошо – вперед, к предварительной подготовке.

Готовим кожу лица

Тщательно очистите эпидермис перед сеансом! Иначе остатки макияжа и мелкие частички грязи забьются в поры. Массаж от морщин никогда не делают на сухую поверхность. На лицо необходимо предварительно нанести соответствующее массажное масло:

  • Для лоснящейся жирной кожи – косметическое масло жожоба с антибактериальным эффектом.
  • Для сухой – натуральное масло абрикоса, питательное, с большим количеством витамина Е.
  • Для чувствительной – сладкого миндаля, который успокоит раздраженную кожу.

Идеально будет, если за 30 минут до процедуры вы сделаете горячий компресс на травах: подержите вафельное полотенце над паром и наложите его на лицо на 10 минут. Сами движения при процедуре делаются подушечками пальцев нежно и деликатно, строго по специальным массажным линиям.

Массажные линии

Массажные линииЭто лицевые контуры, которые вызывают наименьшее растяжение кожи. Их нужно знать обязательно и не только для массажа. Любая маска, крем наносятся именно по ним. Косметику нужно удалять также по этим линиям. Они проходят:

  • По лбу. От центральной точки на середине лба к вискам по направлению роста бровей.
  • На носу. От центра переносицы по носу до его кончика. От носовой спинки вниз по боковым поверхностям.
  • По щекам. От уголка рта к ушному проходу, от центральной точки верхней губы к окончанию ушной раковины по скуловым дугам.
  • Вокруг глазных впадин. От внутреннего уголка идем по внешнему верхнему веку и заканчиваем наружным углом. И обратно по нижнему веку.
  • На подбородке. От центральной точки по нижним челюстям к ушным мочкам.

Приступаем к массажу

Когда вы заканчиваете массировать одну часть лица и переходите к следующему упражнению, выполняйте такую процедуру: надавите на область виска подушечками пальцев. Висок – это центр обменных процессов. Весь массаж лица от морщин при этом будет протекать плавно и гармонично. Все движения выполняем по 10 раз.

Основные движения

Каждую часть лица перед основным массажным воздействием нужно слегка разогреть. Кончиками пальцев сделайте несколько раз легкие поглаживания, постепенно усиливая надавливание. Усилится приток крови к ее поверхности, что даст оптимальный эффект от процедур.

  1. Растирание. Помогает устранять отеки, стимулировать кровообращение и рассасывать жировую ткань. Выполняется растирание подушечками пальцев по спирали.
  2. Разминание. Это легкий, щипковый поперечный захват мышц лица. Эпидермис получает усиленное питание из-за улучшения обмена веществ.
  3. Похлопывания. Быстрые и короткие удары подушечками пальцев улучшат тонус мышц и теплообмен, стимулируют работу внутренних желез.
  4. Вибрация. По выполнению это движение похоже на похлопывание, только делается оно всей ладонью. В результате кожа лица получает более глубокое воздействие, что улучшает ее состояние.

Разглаживаем лоб

Начинаем делать массаж против морщин с лобной области. Кладем кончики пальцев на центр переносицы. Ведем их (с небольшим надавливанием) к вискам. Можно производить вибрирующие или круговые движения. От висков двигаемся обратно, но уже с более легким нажимом.

Убираем морщинки вокруг глаз

С этой зоной работайте очень аккуратно (чувствительная кожа век легко растягивается). Легкими постукиваниями пройдитесь сверху по глазнице и нижнему веку. Начинайте с внутренних уголков глаза. Закончите массировать эту область легким надавливанием запястья руки на глазницу.

Гимнастика для носогубных складок

Прикладываем средний и указательный палец к краю ноздрей (где начинается углубление, чуть ниже носа). Надавливаем с силой на эту область и массируем круговыми движениями, двигаясь до области центра между нижней губой и подбородком. Затем плавно постукивая подушечками пальцев, возвращаемся на исходную позицию.

Переходим к подбородку

Начинать движения нужно кончиками средних пальцев с середины подбородка. Слегка поколачивая кожу, двигаемся до мочки уха. Затем проводим то же самое, стартуя с точки под центром нижней губы.

Массажируем щеки

Начинаем движения подушечками больших пальцев по кругу. Идем с центра области под нижними челюстями, захватывая область щек и заканчивая в середине ушных раковин. При этом средние пальцы лежат на середине носа.

Омолаживаем шею и область декольте

Нельзя массировать центральную часть шеи (щитовидную железу лучше не трогать вообще). Массаж шеи выполняется мягкими поглаживающими движениями по боковой области сверху вниз.

В завершении лечебной процедуры один указательный палец положите на точку между верхней губой и ноздрями, второй под нижней губой. Руки расположите горизонтально друг другу. Воздействуйте на эти точки. Ваше тело получит после массажа глубокую релаксацию.

Приспособления для массажа

Палочки для массажа лица

Массаж лица от морщин в домашних условиях попробуйте провести с различными приспособлениями. Большинство из них пришло к нам с Востока – родины этой процедуры. Их используют для тела, головы, и, конечно, для лица:

  • Массажные палочки. Разной толщины и длины. Изготовленные из ценного дерева, бамбука, хрусталя, янтаря, палочки используют, чтобы воздействовать на специальные точки лица (биологически активные).
  • Нефритовые валики. Нефрит значительно омолаживает кожу, стабилизируя обменные процессы. Во время движения валика по поверхности эпидермиса, полезные свойства камня поглощаются клетками дермы, что и дает ей вторую жизнь.

Массаж для лица против морщин необходимо делать с перерывами. Например, неделю вы проводите сеансы, потом несколько дней отдыхаете. И вскоре вы будете гордиться сияющим цветом кожи, внутренней силой лица и его безукоризненными чертами!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Миндальный пилинг для лица в домашних условиях

Ухоженная кожа, здоровый цвет лица — вожделенная мечта любой женщины. Достичь этого можно путем проведения ежедневных косметических манипуляций, важной частью которых является чистка кожи. Это довольно деликатная процедура, и нужно ...

Что такое солевой пилинг?

Длинные блестящие шелковистые пряди – редко кому такой подарок достается от природы, чаще всего это является результатом кропотливого ежедневного ухода за ними. Женщинам приходится тратить много сил и средств, чтобы ...

Делаем пилинг для кожи головы

В пользе пилинга для лица и тела не сомневается никто. Но то, что эта процедура возможна и для кожи головы часто не знают или забывают. Сейчас эту услугу можно встретить ...

Депиляционный крем для мужчин

Многие женщины любят брутальных мужчин, но не всегда считают «повышенную волосатость» свидетельством мужественности. Как бы то ни было, все больше представителей сильной половины мира сего начинают интересоваться способами депиляции, а ...

Что лучше для удаления волос, шугаринг или воск?

Индустрия красоты постоянно предлагает новые методы борьбы с волосами на теле. Все чаще мастера эпиляции замечают, что их клиентки предпочитают воску новое веяние – шугаринг. Чтобы разобраться, что лучше шугаринг ...

Как пользоваться эпилятором для удаления волос

Практически каждая девушка хоть раз в жизни удаляла волосы с помощью эпилятора. Казалось бы, нехитрая и эффективная процедура. Но далеко не все прелестницы, попробовав этот способ несколько раз, продолжают им ...

Крем Stop Grow для депиляции

Испокон веков женщины, которые стремились к красоте и совершенству своего тела неотъемлемой частью ухода за собой считали удаление нежелательных волос не теле. Древние методы депиляции не отличались изобретательностью и зачастую ...

Набор для депиляции Smooth Away

Легкое и безболезненное удаление нежелательных волос с тела – мечта любой женщины, которая заботится о своей внешности и красоте кожи. Ведь так хочется иметь безупречно гладенькую и бархатистую кожу, но ...

Удаление волос в интимных местах

По своей сути линия бикини представляет собой участок, который скрывается за линией обычных плавок для купания. Глубокое бикини является область лобка и других половых органов. Исходя из этого, эпиляция бикини ...

Как убрать волосы на лице?

Усики у женщин — распространенная проблема, которая чаще встречается у брюнеток. Кто-то не стесняется и всю жизнь ходит с усиками над верхней губой, а у кого-то это вызывает комплекс, с ...

Коррекция бровей дома и в салоне

Сегодня, мы расскажем вам что такое депиляция и эпиляция бровей, и как она осуществляется при помощи разных методов. Брови играют большую роль в выражении женского взгляда, они подчеркивают форму глаз ...

Можно ли делать эпиляцию лица лазером?

Лазерная эпиляция лица помогает быстро и безболезненно избавиться от волос на подбородке, над верхней губой, иногда на щеках. Даже если волоски начнут появляться вновь, то структура их будет менее плотная, ...

Электроэпиляция бикини в салоне и дома

Если европейские женщины применяют метод электроэпиляции в зоне бикини с середины прошлого века, то у россиянок он стал востребован совсем недавно. Причиной тому является недостаток или недостоверность информации об этом ...

Профилактика появления гнойных прыще после депиляции

Подавляющее большинство женщин постоянно прибегают к эпиляции в надежде обрести долгосрочный эффект и гладкую кожу. Делается это, прежде всего, из эстетических соображений. К сожалению, очень часто после процедуры получается немного ...

Выбираем и пользуемся эпилятором для лица

Волоски на лице не добавляют уверенности женщине. На первый взгляд, несерьезная проблема может стать причиной больших комплексов и даже расстроить личную жизнь. Удалить единичные волоски и подкорректировать брови можно пинцетом. ...

Убираем волосы на животе

Проблема волос на животе у девушек очень распространена, это мы поняли потому, как часто нас спрашивают, — как избавиться от волос на животе, что же, давайте закроем этот вопрос раз ...

Как сделать эпиляцию эпилятором безболезненной

Всем известно, что для красоты необходимы некоторые жертвы. Но как же хочется, чтобы они были минимальными. Использование эпилятора доставляет немало неприятных ощущений. И даже, несмотря на желаемый и долговременный результат, ...

Можно ли брить подмышки эпилятором

Приобретая эпилятор, девушки планируют использовать его для всех частей тела. Но прочувствовав «прелести» удаления волос этим прибором на ногах, далеко не все решаются применить его для подмышек. Эта зона наиболее ...

Какая паста для шугаринга лучше?

Шугаринг все больше набирает популярность. Его можно выполнять как в салоне, так и дома. Но приготовить сахарный состав самостоятельно в домашних условиях получается не у всех. А от его качества ...

Эпиляция ног и рук: минусы и плюсы каждого способа

Эпиляция ног и рук наиболее часто проводится девушками со всего мира, поскольку сегодня так принято. Нежелательная растительность фактически табу. Очень важно понимать, что волосы растут на ногах и руках, как ...

Мужская интимная эпиляция

В прошлые десятилетия часто использовалась фраза, что «мужчина должен лишь слегка отличаться от обезьяны». В большинстве случаев такие шутки звучали в адрес мужчин из-за повышенной волосатости их тела. Густая растительность ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru