Не пропусти
Главная » Здоровье » Избавьтесь второго подбородка

Избавьтесь второго подбородка

Избавьтесь второго подбородка
Есть дамы, которым идет полнота. Вроде и полная, но как хороша! Чего нельзя сказать о тех, у кого есть 2-ой подбородок. Я еще не встречала ни 1-го человека, которому 2-ой подбородок был бы к лицу. Но, к огорчению, он есть у многих.

Некие машут рукою: раз это есть у многих, означает, не неувязка. Но есть и те, кто борется со своим недочетом, при этом очень удачно. Можно для избавления от второго подбородка посещать дорогостоящие процедуры, типа SMAS-лифтинга (безоперационной подтяжки лица). Но, во-1-х, это драгоценное наслаждение, а во-2-х, у процедуры имеется огромное количество противопоказаний. Стоит рисковать здоровьем, если избавиться от второго подбородка можно безболезненно и практически безвозмездно?

Допустим, у вас еще как бы нет этой трудности. Смотрите за осанкой, пытайтесь не сутулиться и не опускать голову, спите на низкой подушке, смотрите за своим питанием. Будете соблюдать эти обыкновенные правила – может быть, можете избежать возникновения второго подбородка. А если нет, то будем совместно от него избавляться.

Итак, как избавиться от второго подбородка? Самое принципиальное – подтянуть мускулы и избавиться от лишних жировых отложений. Упражнения, направленные на избавление от второго подбородка, позволят совладать не только лишь с данной задачей. Полезно делать эти упражнения и при шейном остеохондрозе.

1. Положите на голову томную книжку. Походите по комнате минут 5. Это упражнение и для улучшения осанки, и для избавления от второго подбородка подойдет.

2. Поднимите голову, вытянув вперед подбородок. Скажите 10 раз «И», 10 раз «У», 10 раз «А». Попробуйте нижней губой достать до носа (естественно, у вас это не должно получиться, это полностью нормально).

3. Последующее упражнение будем делать, сидя за столом. Поставьте локти на стол, подбородок положите на кулаки. Натужьте мускулы, пытаясь опустить подбородок к груди (кулаки в это время давят на подбородок, вроде бы пытаясь поднять его ввысь). Считайте до 10, потом расслабьте мускулы. Сделайте данное упражнение 5 раз.

4. Сделайте все знакомые вам из школьной программки упражнения для шейки.

Принципиально, чтоб все упражнения в комплексе занимали около 15 минут. Работать над мускулами нужно раз в день.

Повысить эффективность упражнений посодействуют массаж и различные маски. Массаж нужно проводить часто, а не временами, как мы все привыкли. Начинать будем с подготовки кожи к массажу. Поначалу проводим поглаживание тыльной стороной ладошки от середины подбородка к ушам. Потом похлопайте пальцами в том же направлении. В заключение сделайте радиальное растирание кожи подбородка.

Если у вас нет аллергии на мед, то сделайте медовый массаж. Нанесите мед на подбородок и примените технику массажа, описанную выше. Смойте избытки меда. Промокните кожу подбородка. Нанесите крем-лифтинг с подтягивающим эффектом. Сейчас в продаже довольно средств, сделанных специально для избавления от второго подбородка. Если вы их еще не заполучили, то сможете использовать хоть какой питательный либо увлажняющий крем.

Вся процедура займет около 5 минут, а итог не принудит себя длительно ожидать. С каждым деньком овал вашего лица будет все красивее и красивее.

Если вы не являетесь приверженцем готовых магазинных кремов и масок, то можно пользоваться советами наших бабушек. К примеру, действенной является маска, главным компонентом которой являются дрожжи.

Для изготовления маски нужно взять 1 ст. л. дрожжей (не сухих), разбавить в маленьком количестве воды до смеси густой сметаны. Накладывать нужно на область подбородка через 20 минут после изготовления, когда дрожжи малость набухнут. После наложения большого слоя маски на кожу подбородка нужно покрыть обрабатываемую зону поначалу пищевой пленкой, потом марлевой повязкой либо закрепить эластичным бинтом, завязав на маковке. Через 15 минут маску снять, остатки смыть поначалу немного теплой, потом прохладной водой.

Палочкой-выручалочкой в борьбе с двойным подбородком является глина. Глина подойдет неважно какая. Разведите 2 ст.л. порошка глины с водой. Нужна масса смеси очень густой сметаны, без комочков. Наносить эту массу нужно на подбородок, смазанный питательным кремом. Подождите, пока глина стопроцентно засохнет. Смойте глину водой.

Если вы посвятите уходу за проблемной зоной подбородка всего пару минут, но каждый денек, окружающие очень скоро увидят итог. Будьте очаровательны!

Алиса Гришко

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Мужское бесплодие: симптомы, лечение

Мужское бесплодие – это нарушение функции репродукции у мужчины, из-за которого он не может иметь ...

Сушка тела для мужчин: диета и правильное меню

После активных спортивных упражнений следует месяц сушки в домашних условиях или в тренажерном зале. Зачем ...

Оскопление: что это такое (все об операции)

Оскопление представляет собой операцию, направленную на удаление половых желез у мужчин. Данная манипуляция применяется в ...

Где находятся почки у человека: об этом должен знать каждый

Почки – это парный орган в организме человека, который участвует в процессе метаболизма, кроветворения, выделяет ...

Интерстициальный нефрит – что это за болезнь

Интерстициальный нефрит — отклонение, которому свойственно острое или хроническое воспаление ткани и канальцев почек из-за ...

Причины возникновения и степени артроза коленного сустава

Артроз коленного сустава (гонартроз) это заболевание, что вызывает деформацию хряща коленного сустава. Это болезнь встречается ...

Как избежать провала в сексе?

Секс приносит человеку настоящее удовольствие. К тому же, сексуальное удовлетворение – это физиологическая потребность, без ...

Бессмертие

Пользующаяся популярностью передача о дилемме длительности жизни и научных обоснованиях бессмертия. Основой для дискуссий послужил ...

Избавление от синяков

Синяки. Эти пятна, которые не считая эстетических неудобств, нередко приносят и болезненные чувства, знакомы всем ...

Сам для себя доктор Хаус

Можно ли выяснить предпосылки собственных заболеваний без помощи доктора? У Станислава Лема есть любознательная повесть ...

Ингаляционная терапия – как правильно проводить?

Ингаляция с латинского переводится как «вдыхать». Собственно, эта процедура и означает вдыхание пара или же ...

Обзор жиросжигателей

Решил вас сейчас снова пораздражать своим цинизмом)). Если кто-то после чтения первых выпусков оторвал свою ...

Тироксин для похудения

Содержание Что такое тироксин? Как принимать? Последствия приема Результат В каких препаратах содержится тироксин? Кому ...

Аптечка в дорогу

Чтоб летний отдых не омрачился обидными неприятностями, прокрутите в голове заблаговременно, какие лекарства вам стоит ...

Чеснок – полезные свойства для организма человека

Чеснок знаком всем. Его используют в кулинарии и народной медицине с глубокой древности. Это многолетнее ...

Воспаление придатка яичка: причины, симптомы, диагностика и лечение

В результате попадания инфекции в длинный канал – придаток яичка – у мужчин может развиваться ...

Тромбоцитопеническая пурпура – серьёзное заболевание крови

Тромбоцитопеническая пурпура, в кругах профессиональных медиков болезнь Верльгофа, заболевание, связанное с кровью, при котором наблюдается ...

Можно ли сломать мужской орган: анализ проблемы

Пенис — очень чувствительный орган мужского тела. Половой член можно натереть, ушибить, вывихнуть и даже сломать. Да-да, ...

Орехи и мед для мужчин ‒ в чем польза рецепта?

Импотенция, или, как в народе говорят, половая слабость всегда являлась одной из самых пугающих напастей ...

Полиомиелит возвращается

Тяжелейшая, парализующая форма, казалось бы, забытой болезни – полиомиелита, была диагностирована недавно у нескольких детей. ...

Формы мигрени:изучаем симптомы

Врачи разделяют мигрень на несколько видов или форм для более точной диагностики и, соответственно, разработки ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru