Не пропусти
Главная » Здоровье » Витамин D борется с депрессей у малышей

Витамин D борется с депрессей у малышей

Витамин D борется с депрессей у малышей
Результаты нового исследования проявили, что малыши с низким уровнем витамина D имеют огромную возможность развития депрессии, чем те, у каких был отмечен высочайший уровень этого витамина. При всем этом ученые нашли, что витамин D понижает риск развития психологических расстройств на 10%.

Невзирая на то, что связь меж депрессией и уровнем витамина D у взрослых людей была установлена и ранее, данное исследование является первым, направленным на исследование воздействия этого витамина на детский организм.

Узнаваемый нам как витамин солнечного света, витамин D вырабатывается в организме методом воздействия солнечных лучей, также при употреблении в еду определенных товаров. Пищевыми источниками являются жирная рыба, такая как лосось и тунец, молоко и витаминизированные сухие завтраки.

В процессе проведения опыта, ученые проанализировали воздействие разных уровней витамина D на более чем 2700 малышей в возрасте 9 лет, а потом в возрасте 13 лет. Приобретенные данные проявили наличие оборотной зависимости меж уровнем этого витамина и частотой появления депрессии. При этом более высочайшие уровни содействовали понижению заболеваемости. Не считая того, у малышей с большим уровнем витамина, исследователи отметили понижение проявлений симптомов депрессии в подростковом возрасте.

После исследования 2-ух форм витамина D, а конкретно, D2 и D3, ученые нашли, что формой, оказывающей воздействие на развитие депрессии, была D3 форма. Это открытие имеет очень принципиальное значение для будущих исследовательских работ. В предстоящем, ученые планируют провести ещё несколько тестов, чтоб найти эффективность витамина D в борьбе с депрессией либо предотвращении ее появления. Они считают это очень принципиальным для психологического здоровья малышей и подростков, беря во внимание тот факт, что уровень витамина D можно просто поднять, при помощи употребления добавок.

Исследователи, но, подчеркивают, что пока не получены окончательные результаты тестов, они не рекомендуют проводить какие-либо катигоричные конфигурации в пищевом рационе. Они также не советуют детям постоянное потребление больших доз добавок витамина D для предотвращения развития психологического расстройства.

В то же время, пока ученые заняты решением этого вопроса, A2news.ru считает, что родителям нужно обеспечить своим детям все условия для того, чтоб они могли часто получать нужное количество солнечных лучей.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как происходит реабилитация после удаления щитовидной железы?

Содержание Послеоперационный период Возможные осложнения Реабилитация пациента Щитовидная железа – это орган человека, который осуществляет ...

Затяжная депрессия — недуг современного общества

По мнению ученых главным недугом современного общества, обусловленным его непрерывным развитием, является затяжная депрессия – ...

Ученые назвали продукты, которые помогают избавиться от боли в спине

Группа немецких ученых пришла к выводу, что от болей в спине, которые мучают примерно 80% ...

Небезопасно ли кесарево сечение?

Кесарево сечение (от лат. caesarea sectio — «королевский разрез» либо, по-другому, «королевские роды») представляет собой ...

Как похудеть во сне

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Методы похудения во сне сегодня в ...

Лазерная стоматология

Стоматология – одно из самых оживленно развивающихся направлений медицины, потому логично, что конкретно в ней ...

Как бросить пить пиво по вечерам и не только

По статистике, в нашей стране взрослый мужчина выпивает в среднем 60 литров пива в год. Такие объемы очень ...

Почему возникает боль, резь и жжение при мочеиспускании у женщин

Женские урологические заболевания явление нередкое, и с каждым годом их число только увеличивается. В группу ...

Диета при язве желудка

При разных заболеваниях желудочно-кишечного тракта диетическое питание воспринимает чуть не решающее значение на пути к ...

Одуванчик лекарственный лечебные свойства и противопоказания

Одуванчик лекарственный – невысокое многолетнее растение с ярко-желтыми цветами и узкими, будто слегка чешуйчатыми листьями. ...

Правильное питание для укрепления костей

Кроме спортивных занятий, правильное питание — важная составляющая профилактики остеопороза как у парней, так и ...

Причины появления болей в спине

  Как известно основой любого организма является позвоночник. Это своего рода «стержень» человеческого здоровья. С ...

Симптомы артроза коленного сустава и причины их появления

Заболевания коленных суставов или гонартроз возникает у людей по определенным причинам. Как и все в ...

Желчь в желудке, как лечить? симптомы, причины

Тяжесть в желудке, болезненные и неприятные ощущения могут быть вызваны рефлюксом желчи из желчного пузыря ...

Лучевая болезнь

Лучевая болезнь появляется в итоге сильного облучения, более 100 рентген. Это сильно много — доза ...

Как увеличить толщину полового члена (все способы)

Возможность увеличения полового члена всегда волновала мужчин. Исследования показывают, что приблизительно 30–40 % мужчин недовольны ...

Супрессивная терапия рака щитовидной железы

Содержание Принципы лечения Что такое супрессивная терапия? Контроль уровня гормонов Побочные эффекты Щитовидная железа очень ...

Диета для родителей

Французские врачи разработали диету для будущих родителей. Докторы говорят, что соблюдение ее перед зачатием позволяет ...

Частое мочеиспускание: Причины и лечение

Учащенное, или частое, мочеиспускание определяют как желание посетить туалет чаще обычного. Оно не только нарушает ...

Зеленый горошек – состав, калорийность, польза и вред

Горох (семейство Бобовые) было известное еще в древние времена. Его употребляют уже около 10 тысяч ...

Психосоматика или все болезни «от нервов»

В последнее время стала очень популярной поговорка «все болезни от нервов». Причем её с удовольствием ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru