Не пропусти
Главная » Здоровье » Зверобой от бессонницы

Зверобой от бессонницы

Зверобой от бессонницыБессонница – это хроническое расстройство сна, которое связано с проблемами с центральной нервной системой. Но не всегда у подобного состояния такие корни. Нередко бессонница связана с психологическими проблемами. И в том и в другом случае длительное состояние нарушений сна требует обращения к специалистам. Как правило, психотерапевты прописывают больным антидепрессанты (если нарушение сна возникло из-за депрессии), а также успокоительные препараты. Но не всегда их прием обоснован. Поэтому прежде чем «угощать» свой организм химией, стоит попробовать лечение травами. Опытные народные целители рекомендуют бороться с бессонницей при помощи зверобоя.

Полезные свойства

Зверобой является эффективным не только в плане лечения бессонницы. Его успешно принимают для избавления от различных бактериальных и воспалительных процессов, заболеваний горла и желудочно-кишечного тракта. В состав зверобоя входит масса полезных веществ, в том числе эфирные масла и микроэлементы. Это растение оказывает общее расслабляющее и успокаивающее воздействие на центральную нервную и вегето-нервную систему. Благодаря этому и достигается нужный эффект при лечении бессонницы зверобоем.

Как применять?

Зверобой для лечения бессонницы используется в виде настоев и чая. Для приготовления настоя следует взять три чайных ложки порошка или измельченных сушеных листьев и соцветий и залить одним стаканом кипятка. Настаивать такую смесь следует в течение двадцати минут. После этого в слегка остывший настой можно добавить половину столовой ложки меда, тщательно перемешать и выпить перед сном.
Особой эффективностью отличается чай из зверобоя и ромашки. Готовится он так же, как и предыдущий настой, только сушеных цветков ромашки аптечной и зверобоя необходимо брать по полторы чайных ложки. В конце приготовления в напиток тоже необходимо добавить мед.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Аутоиммунный тиреоидит. Можно ли предотвратить?

Содержание Откуда берётся аутоиммунный тиреоидит? Фазы аутоиммунного тиреоидита Формы аутоиммунного тиреоидита Симптомы и лечение Что ...

Факты и мифы о злоупотреблении алкоголем и наркотиками

Миф: Назначаемые врачом препараты безопасны Факт: Такие лекарственные средства действительно безопасно, но только лишь в ...

Май, труд, мир, шашлык…

Пожалуй, нет ни 1-го человека, который бы не обожал празднички! Но, празднички – это не ...

Что такое остеопороз и как его лечить

Остеопороз — болезнь, проявляющаяся в истончении тканей костей. Она связана с тем, что в организме ...

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Терапия при пяточной шпоре Приборы и технологии для лечения болезней человечества постоянно меняются и развиваются ...

Как лечить гайморит в домашних условиях?

Что такое гайморит? Основные виды гайморита, в зависимости от причины его возникновения: Народная медицина. Основные ...

Когда собирать крапиву

Крапива – это род целебных растений семейства Крапивные, включающий в себя более 50 различных видов. ...

Способы лечения шпоры на ступне

Каждый день наше здоровье подвергается серьезной проверке на прочность. Простуды и желудочные заболевания так распространились, ...

В Рф не хватает 120000 докторов

На деньках Минздрав заявил, что в Рф недостаток докторов составляет 120000 человек. Та большая нехватка ...

10 методов избавиться от растяжек

Стрии либо растяжки по собственной сущности это бледноватые рубцы на коже, появляющиеся в итоге резкого ...

Суставная мышь — артемфит

Данный вид заболевания чаще всего поражает коленный сустав нижней конечности, реже – тазобедренные суставы и ...

Ученым из США удалось вывести пациента из комы ультразвуком

Нейрохирургам из США апробирован новый способ выведения человека из состояния комы. Если ранее для выведения ...

Чистка печени самостоятельно

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Наша с Вами печень является функциональным ...

Еда, БАДы и лекарства

Еда и БАД действуют на весь организм через физиологические механизмы, вызывая широкий диапазон подходящих для ...

Рекомендации и соблюдение диеты при артрите

Диета при артрите Термином «артрит» обозначается поражение суставов (голеностопного, тазобедренного, пальцев рук и т. д.). ...

Вегетарианство как стиль жизни

В Индии 80% населения овощееды. Почему люди делают выбор в пользу растительной диеты? Этому может ...

Во сколько лет у мальчиков открывается головка

Во сколько лет открывается головка пениса ребенка? Что делать, когда к определенному возрасту этого не происходит? ...

Атопический дерматит

Атопический дерматит (экзема) – аллергическое поражение кожных покровов, проявляющееся в виде зуда, покраснений и шелушений. ...

Симптомы и лечение ревматоидного полиартрита

Одной из самых тяжелых системных отклонений соединительных тканей является ревматоидный полиартрит. Это заболевание очень коварно, ...

Источники белка для овощеедов

Белки — это очень принципиальные вещества, которые присваивают форму клеточкам и органоидам, выполняя структурную функцию. ...

Почему у мужчин возникает боль и резь при мочеиспускании и как поступить?

Если у человека здоровый организм и отсутствуют какие-либо заболевания, таких проблем, как боль при мочеиспускании ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru