Главная » Беременность » Изжога при беременности: причины и профилактика

Изжога при беременности: причины и профилактика

Изжога при беременности: причины и профилактика

Большинство из нас испытали расстройство желудка или изжогу в тот или иной момент, возможно, подобное произошло после слишком обильной еды. Но изжога при беременности не обязательно вызвана чрезмерным питанием, и это состояние может быть реальным препятствием к нормальному самочуdствию. К счастью, изжога во время беременности, как правило, легко контролируется.

Несварение желудка или изжога — с медицинской точки известное состояние как диспепсия — это неприятное ощущение жжения в верхней части живота, чаще всего вызванное кислотным рефлюксом. Кислоты из вашего желудка раздражает нежную слизистую оболочку пищевода. Люди с изжогой могут также испытывать срыгивание пищи, тошноту и вздутие живота. Считается, что минимум 80% женщин имеют изжогу на протяжении всей беременности — и причиной ее, в значительной степени, являются гормоны.

Механизм возникновения изжоги во время беременности такой: прогестерон, который предназначен для отдыха различных частей вашего тела в рамках подготовки к труду, также расслабляет клапан в верхней части живота — в его ослабленном состоянии, он становится менее эффективным при хранении желудочной кислоты (а иногда и питании) там, где она должна быть. Гормон прогестерон также замедляет пищеварение, а это тоже может увеличить вероятность изжоги во время беременности. В более поздних стадиях беременности, когда ваш ребенок больше, ваша матка начнет давить на животе, что делает еще более трудным держать кислоты в правильном месте.

Изжога при беременности: причины и профилактика

Для многих женщин, изжога при беременности будет повторяющееся симптом — но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить изжогу (или, по крайней мере тяжесть симптомов).

  • Прежде всего, забудьте про табакокурение и алкоголь. Конечно, большинству женщин удается воздерживаться от вредных привычек ради своего ребенка, но обе эти вещи могут быть триггером расстройства желудка и их следует избегать вообще.
  • Также, вам было бы полезно делить пищу на более мелкие части и кушать чаще. Употребление в пищу большого количества еды создает дополнительное давление на пищеварительную систему, и поэтому дробление еды в течение дня может дать организму некоторое облегчение.
  • Кроме того, вы можете обнаружить, что определенные продукты и напитки , скорее всего, вызовет приступ изжоги — общие, включают кислые продукты (такие как цитрусовые и консервированные помидоры); пряные продукты и что-нибудь, содержащее кофеин (в том числе — Ох! — шоколад).
  • Попробуйте обратить внимание на ваши собственные триггеры изжоги во время беременности, чтобы вы знали, чего следует избегать.
  • На более поздних сроках беременности, когда вы станете тяжелее, вам может быть трудным, чтобы не сутулиться и сидеть прямо во время еды и в течение получаса или около того после приема пищи, что делает состояние желудка более комфортным, а это уменьшит количество изжог на поздних сроках беременности.
  • Убедитесь, что вы не едите прямо перед сном — ваш последний прием пищи за сутки должен состояться не менее, чем за три часа, прежде чем идти спать. Это правило верное средство от изжоги при беременности, так как дает организму возможность правильно переварить пищу. И когда вы ложитесь спать, держите рядом стакан молока — многие женщины считают, что оно помогает облегчить симптомы изжоги в течение ночи.
  • И наконец, занимайте правильное положение для сна! Подоприте немного голову, так чтобы вы не лежали на совершенно плоской поверхности, это действительно помочь предотвратить кислотный рефлюкс. Вполне возможно, вам будет более комфортно с некоторыми дополнительными подушками под вашими плечами, или в противном случае наклоните всю кровать, подложив что-нибудь под ножки вашей кровати на верхнем конце. А вы думали, что энциклопедии с появлением Википедии стали бесполезными. )

Изжога при беременности: причины и профилактика

Средство от изжоги при беременности — можно ли принимать антациды?

Краткий ответ: да — хотя вам, возможно, не потребуются средства от изжоги во время беременности, если вы будете следовать советам, которые прочитали выше. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, всегда желательно посоветоваться с врачом, потому что он сможет рекомендовать препараты от изжоги во время беременности, которые по их мнению, наиболее подходят для вас. Если вы хотите попробовать некоторые безрецептурные антациды, скажите фармацевту Вы беременны, чтобы убедиться, что вы покупаете лекарство, которое безопасно для беременных.

И, тем не менее, какой бы сильной не была ваша изжога, не принимать больше чем рекомендуемая доза. Антациды работают нейтрализуя кислоту в желудке, поэтому они не вызывает боли во время отлива. Некоторые антациды в сочетании с альгинатами создают пенный или гелевый барьер, который предотвращает попадание содержимое вашего желудка обратно в пищевод. Хотя антациды могут быть эффективны для кратковременного облегчения, они не являются идеальным долгосрочным решением и, если ваша изжога во время беременности серьезна ваш врач, вероятно, предпишет лекарство для более эффективного подавления желудочной кислотной продукции.

Автор статьи: Ирина Суркова, «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про изжогу при беременности, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

О admin

x

Check Also

Миома матки во время беременности: фото, как влияет и чем опасна, последствия и симптомы роста

Оценить адекватно влияние миомы матки на беременность может только опытный акушер-гинеколог, ведущий наблюдение за состоянием женщины, ожидающей малыша. Не стоит пытаться самостоятельно строить прогнозы.

Прививки беременным: можно ли делать и какие из них безопасны

Прививки беременным женщинам: какие из них можно делать не опасаясь последствий Вопрос о том, можно ли делать прививки беременным женщинам и насколько они безопасны, волнует многих.

Спорт во время беременности: что можно, а что нельзя

Спорт во время беременности: что можно, а что нельзя Как же быть во время беременности? Как оставаться в хорошей форме в течение всей беременности, не рискуя навредить себе и малышу? Расскажем, что можно, а что нельзя делать беременной девушке в спорте.

Миома матки во время беременности: риски, диагностика, лечение

Миома матки во время беременности: риски, диагностика, лечение Миома (фибромиома матки) является доброкачественным новообразованием (не раковой опухолью), которая растет в мышечной ткани матки.

Миома матки во время беременности — возможное лечение, опасность осложнений и влияние на плод

Доброкачественные опухоли по-женски – серьезная проблема для представительниц слабого пола, поскольку течение патологического процесса препятствует успешному оплодотворению.

Миома матки во время беременности — Ваш доктор Айболит

Чаще всего миома матки, сопряженная с интересным положением, не беспокоит женщину, однако в некоторых случаях она все же может повлиять на течение беременности. Что же такое миома матки во время беременности? • В первом триместре серьезные осложнения могут возникнуть при контакте плаценты и миоматозного узла.

Спорт во время беременности

Спорт во время беременности Узнав, что вы ждете малыша, сразу в голове прокручивается множество вопросов. Что нужно делать? Как питаться? Что можно и нельзя делать? Можно ли заниматься спортом во время беременности? Можно ли ходить в спортзал? Спорт во время беременности – полезен и нужен, но в определенном количестве и качестве.

Миома матки во время беременности

Ожидание малыша является достаточно беспокойным временем для многих мамочек. А для некоторых этот период вызывает волнение вдвойне. Ведь в утробе матери плод не может занять все пространство.

Миома матки — симптомы и признаки заболевания при климаксе и беременности

Миома матки - симптомы и признаки при климаксе и беременности. Лечение миомы матки Диагноз гинеколога – миоматоз – вызывает у женщин панические настроения. Страшнее тем, кто не имеет детей.

Миома во время беременности — Мама Плюс

На телефон 376-07-36 можно звонить по поводу курсов подготовки к родам в любой день, включая выходные и праздничные дни с 08-00 до 23-00. 2. Уважайте время консультантов, прежде чем задать вопрос, воспользуйтесь поиском, возможно на Ваш вопрос уже есть ответ.

Миома во время беременности

С болью физической и мукой телесной рожать детей – это не самое тяжкое наказание, полученное нами в наследство от прародительницы Евы. Куда тягостнее заболевания репродуктивной системы, и особенно обидно, когда проблемы обнаруживаются в самый неподходящий момент – во время беременности.

Минеральная вода при беременности

"Центр Витражного Искусства" Витражные наборы для самостоятельного обучения технике аппликационного витража в закладки заявку стартовый набор вопрос 25.05.2012 Снижена цена на книгу "Технология гравирования". Новая цена 1000 руб.

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Спорт во время беременности Любая женщина, активно занимавшаяся спортом до беременности, станет интересоваться, а как ей поступить сейчас, когда под сердцем появился крохотный человечек? Любая женщина, которая не занималась спортом, но задумывается о своем и малышовом здоровье, о том, как будут протекать беременность и роды, как после рождения ребенка быстро прийти в форму, тоже задумается: может, заняться спортом сейчас? Но какой вид спорта подойдет? Существуют ли противопоказания? Об этом наш следующий материал.

Метеоризм при беременности — вздутие живота: лечение и диета

Метеоризм при беременности и как с ним бороться: советы гинеколога Большинство женщин отмечает, что с наступлением беременности возникают проблемы с пищеварением. Метеоризм при беременности – частая жалоба будущих мамочек как в ранних сроках, так и после 20 недель.

Металлический привкус во рту при беременности причины и как избавиться

Металлический привкус при беременности ощущают многие женщины. Как правило, он бывает чаще всего в первом триместре. Когда вкус металла во рту только появляется, он может быть не четко выражен, его трудно описать.

Металлический привкус во рту при беременности

В период беременности многих женщин сопровождает металлический привкус во рту. Такие ощущения возникают уже в первом триместре и проходят к 1214 неделе. Причин появления вкуса железа много.

Гормоны при планировании беременности: анализы, нормы, список

Анализы на гормоны при планировании беременности: какие и когда сдавать Гормоны — активные вещества, затрагивающие все процессы, протекающие в организме, который в период беременности испытывает огромный стресс.

Металлический привкус во рту — признак беременности? здоровье и спорт

Металлический привкус во рту - признак беременности? Металлический привкус во рту - признак беременности? Пытаясь забеременеть, с нетерпением ждёшь положительного результата теста.

Металлический привкус во рту — признак беременности?

Металлический привкус во рту - признак беременности? Пытаясь забеременеть, с нетерпением ждёшь положительного результата теста. Начинаешь во всём искать возможные симптомы беременности.

Анализы перед планированием беременности, Компетентно о здоровье на iLive

Анализы перед планированием беременности Какие анализы перед планированием беременности нужно сдать? С таким вопросом сталкиваются все семейные пары, готовящиеся к зачатию ребенка.

МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ ВКУС ВО РТУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: Неожиданные симптомы беременности, Блог Андромеды

Металлические привкус рассматривается как один из необычных ранних симптомов беременности. Есть и другие мнения относительно того, почему металлический привкус во рту так часто возникает во время беременности.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru