Главная » Беременность » Отеки во время беременности: что делать?

Отеки во время беременности: что делать?

Печеные яблоки: в чем их польза для взрослых и детей

Pregnancy Day летом: ждем будущих мам в четырех городах Украины!

Просто красавица: четырехдневная мексиканская диета Виктории Руффо

Новая вспышка кори в Украине: куда не стоит ехать на майские без прививок

Отеки во время беременности: что делать?

Во время беременности в организме женщины происходят различные изменения, и некоторые из них пугают будущих мамочек. Одно из таких проявлений отеки.

И если отечный синдром у женщин, не ждущих ребенка это симптом какого-то заболевания, то можно ли считать отеки во время беременности также показателем какой-либо болезни? Любая ли беременности сопровождается отеками? Это норма или патология?

Для начала, разберемся в том, какие виды отеков встречаются. Первые это физиологические отеки, с которыми знакомы практически все беременные женщины. Возникают такие отеки во время беременности из-за физических перегрузок, неправильного питания, стрессов, жаркой погоды. Например, будущая мама съела слишком много соленых продуктов, и это вызвало отеки ног. Однако ничего страшного в такой ситуации нет, потому что эти отеки не опасны для здоровья мамы и малыша. В состоянии покоя такие проявления исчезают сами по себе. Другой вопрос патологические отеки, которые сигнализируют о наличии какого-либо заболевания.

Если ты хочешь определить, если ли у тебя отеки, то вспомни, не стали ли тебе малы туфли, которые никогда раньше не жали, а также проверь, насколько увеличивается твой вес в неделю. В норме во время беременности женщина должна прибавить от 8 до 12 кг. Начиная с 20 недели, прибавка веса должна составить 350 г в неделю. Это норма, и если твой вес превышает эти показатели, то нужно обратиться к врачу. Конечно, если отеки видны даже невооруженным взглядом, то ты и сама их заметишь. Но сложность в том, что часто бывают скрытые отеки во время беременности, по-другому задержка жидкости в организме. Чащи всего отеки у беременных женщин, не имеющих почечной или сердечно-сосудистой патологии, проявляются во второй половине беременности.

Обычно сначала появляются отеки ног во время беременности, затем могут начать отекать руки, лицо, живот. Естественно, что женщины из-за этого очень огорчаются. Больше всего отекают ноги днем, когда женщина ходит, и вся жидкость опускается и начинает скапливаться на голенях, стопах и лодыжках. При отеках кожа бледная, гладкая и напряженная, во время надавливания на ней появляется ямка. Если отеки ног во время беременности появляются в первой половине, то это может быть признаком какого-то заболевания. А вот во второй половине беременности отеки считаются признаком гестоза очень распространенным явлением в наши дни. Гестоз может возникнуть при нарушении процесса адаптации женского организма к беременности.

Несколько советов тем, кого беспокоят отеки при беременности: что делать в этой ситуации, как уменьшить отечность, чем следует питаться. В первую очередь советуем будущим мамам тщательно следить за своим питанием. Лучше всего питаться 5-6 раз в день, порции должны быть небольшими, чтобы не переедать. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным, полезным и разнообразным. Ешь больше овощей, фруктов, зелени, молочных продуктов, рыбы. Вводи в свой рацион изюм и курагу в них содержится кальций, калий и магний. Желательно есть отварные продукты или же приготовленные на пару. Постарайся не есть копченые, острые и маринованные продукты, и уж, конечно, фаст-фуд. Помни, что соль способствует задержке жидкости в организме, поэтому следи за тем, сколько соли ты потребляешь: желательно есть недосоленные блюда. В течение дня делай массаж ступней, не носи тесную обувь и одежду. Не сиди долго в одной позе. Узнай у врача, какую зарядку тебе можно выполнять, и делай ее ежедневно. Перед сном желательно подышать свежим воздухом. Очень полезно и вообще приятно плавать в бассейне.

Теперь несколько слов о том, как снять отеки при беременности. Обычно врачи выписывают фиточаи. Стакан настоя выпивают в течение дня на 3-4 приема, курс 3-4 недели. Однако применять такие мочегонные препараты можно только после консультации врача. Без его совета такие настои применять нельзя, поскольку это может усугубить ситуацию. При появлении отеков женщина должна помнить: нельзя заниматься самолечением, поскольку беременность требует не только внимательного отношения, но и сверхосторожности.

Поэтому если ты не знаешь как снять отеки при беременности, сначала обратись к врачу. Нередко беременным женщинам рекомендуют растительные мочегонные средства. Например, сок рябины: сок из 1 кг спелых рябины сварить с 600 г сахара. Можно сделать сбор из листа толокнянки (3 ч), цветов василька (1 ч), корня солодки. 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять примерно полчаса, процедить. Принимать такой сбор 3-4 раза в день по 1 ст.л. Хорошо помогает липовый чай заварить цветы липы, пить чай 3-4 раза в день по половине стакана.

Побалуй свои ножки ванночками с травами или морской солью, или же просто подержи их в прохладной воде. После этого сделай легкий массаж, начиная растирать стопы и поднимаясь выше. Пусть ноги отдыхают: ляг на диван и помести ноги на 10-15 см выше туловища, либо просто положи под них подушку.

О admin

x

Check Also

Эрозия шейки матки у беременных: симптомы, лечение

Почему возникает эрозия шейки матки у беременных? Для людей, которые не очень разбираются в медицине, диагноз эрозия шейки матки при беременности, возможно, прозвучит тревожно.

Отеки ног при беременности ⇒ что делать, как снять на поздних сроках

Почему отекают ноги во время беременности и как избавиться Конечно, на явные отеки ног при беременности обратит внимание и сама женщина в положении и доктор при обследовании.

Лечение анемии у беременных, препараты и диета

В чем заключается лечение анемии при беременности? Анемия у беременных является патологическим состоянием, возникающим по причине падения уровня гемоглобина. Вследствие этого снижается численность эритроцитов, для создания которых необходимо железо.

Отёки ног во время беременности: что делать? Причины, советы, видео

В ожидании малыша многие будущие родители стараются наполнить свою жизнь дополнительными яркими эмоциями и впечатлениями. Они посещают специальные курсы, читают полезную информацию, выбирают приданое для своей крохи.

Отеки ног во время беременности: чем лечить?

Во время беременности у будущих мам в организме происходит много различных изменений, но какие их них в порядке вещей, а какие должны насторожить? То, что отекают ноги во время беременности знают практически все.

Отеки во время беременности: что с ними делать, причины, симптомы, лечение

Чем больше у беременной женщины увеличивается объем околоплодных вод и крови, тем более ощутимой становится потребность в обычной воде. Дело в том, что за удержание жидкости в организме отвечает гормон прогестерон, замедляющий вывод натрия, вместе с которым удерживается и вода.

Отеки во время беременности: что должна знать будущая мама?

Отеки во время беременности: что должна знать будущая мама? О том, что во время беременности возникают отеки, знают многие новоиспеченные будущие мамы, каждый форум для будущих мам, например forum.

Курсы для беременных, или как стать продвинутой мамой

Курсы для будущих мам - правильная подготовка к родам и материнству Вы готовитесь, стать мамой, и хотите родить здорового малыша. Но при этом слово роды вас безумно пугает, вы не знаете как правильно себя вести во время схваток, боитесь боли и других ощущений, связанных с родовой деятельностью.

Советы во время беременности и как сними бороться

Советы во время беременности и как с ними бороться Вот и настал долгожданный день – тест показал две полоски. Пройдет несколько дней и уже все родственники и подруги будут вас поздравлять и делиться опытом.

Отеки во время беременности: что делать, Сайт для детей и мам

В вoлнитeльнoe врeмя oжидaния мaлышa мнoгиe прoцeссы в oргaнизмe будущeй мaмы нaчинaeт тeчь пo-другoму. И eсли нeкoтoрыe из ниx мoжнo считaть нoрмaльным, в тo врeмя кaк другиe мoгут укaзывaть нa прoблeмы.

Отеки во время беременности: причины, симптомы, лечение, Диета Мам

Отеки во время беременности: причины, симптомы, лечение Отеки во время беременности Почти 80% женщин во время беременности сталкивается с отеками. Многие считают это нормой и не видят повода для беспокойства.

Отеки во время беременности: причины, симптомы, лечение

Практически 80% женщин в период беременности сталкиваются с проблемами отечности, которые способны доставить немало неприятностей. Если отеки не ярко выраженные, то они не являются поводом для беспокойства, но в любом случае, все изменения в организме женщины, в этот период, должны контролироваться лечащим гинекологом.

Отеки во время беременности: причины, симптомы и лечения ( видео)

Организм беременной женщины испытывает колоссальные нагрузки — гормональные, физические и психические. За девять месяцев вынашивания ребенка могут происходить различные отклонения, в число которых входят и отеки.

ЦМ — Я — МАМА — курсы для беременных

Я - МАМА уход за ребенком Информационно-справочная система г.Вологды Библиомаркет , Мира 22 (ТЦ Прага), сов. Проспект 12, 72-22-99 Альянс Росно Жизнь, Ленина 11, 79-94-22 КУРСЫ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ в ВОЛОГДЕ- это путь к рождению и взращиванию здорового малыша Вологодские курсы центра материнства Я - МАМА помогают узнать всё необходимое, для благополучного течения беременности и для подготовки к естественным родам и грудному вскармливанию.

Отёки во время беременности: причины появления, методы лечения и профилактика

Отеки при беременности и как от них быстро избавиться? Отёки во время беременности – довольно распространенное явление. Несмотря на это, наблюдающий врач очень внимательно следит за появлением первых признаков отёчности у беременной.

Отеки во время беременности: причины и лечение

Во время беременности в организме женщины происходит много самых разных изменений. Все силы и ресурсы организма направляются на вынашивание здорового малыша. Идет перестройка работы всех внутренних органов и систем.

Лучшие книги для беременных и кормящих мам, Блоги Мам

Самая полная подборка книг для беременных и кормящих мам Лучшие книги для беременных, будущих мам и мам свежеиспеченных ; это новый большой книжный обзор от ;Блоги Мам ;. Мы собрали в нем самые интересные книги, которые рассказывают об одном из самых важных моментов в жизни мамы и ребенка – от зачатия до рождения.

Отеки во время беременности: почему возникают, как бороться, чем опасны

Как избавиться от отеков во время беременности не навредив себе и ребенку Как сказал кто-то великий, каждая беременная женщина – соавтор Господа Бога. Создание человека вдохновляющий, но тяжёлый труд, требующий мобилизации всех сил женского организма, иногда в ущерб самой матери.

Отеки во время беременности, Мама и Я

Во второй половине беременности дамы довольно часто сталкиваются с проблемой это отеки на протяжении беременности. Что это такое и как с ними бороться? Еще не так давно считалось, что появление отеков непременно есть одним из показателей нарушения работы сосудов, мочевыделительной совокупности, трансформации нарушения работы почек и т.д. Но во время ожидания ребенка все это конечно, поскольку нагрузка на организм матери очень сильно возрастает.

Отеки во время беременности, Mamium

С Линкой я их и не замечала вовсе. Мне казалось их нет. Я не парилась. А сейчас что-то начинаю задумываться. Не хочу колобком кататься, тем более лето на улице. В общем, стала по утрам просыпаться и чувствовать, что веки заплывшие, от колечка отпечаток на пальце.

Подушки для беременных: где купить, цена, отзывы, фирмы, фото

Где купить, примерная цена, фирмы и отзывы о подушках для беременных К счастью, подушки для беременных ; не новшество в современном мире! А это значит, что позволить приобрести себе один такой экземпляр может позволить каждая беременная женщина, ; как в обычном магазине, так и онлайн.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru