Не пропусти
Главная » Диеты » Актерская диета на 4 дня, отзывы о диете и результат

Актерская диета на 4 дня, отзывы о диете и результат

Актерская диета или как стать такой же красивой, как кумир на картинке?

Быть выдающей личностью, это значит показать не только свой талан для общего обозрения, но и красивую, возможно для некоторых, идеальную фигуру.

Очень давно представители круга шоу-бизнеса, актеры пытались корректировать свои параметры различными методами, не всегда безвредными для здоровья. Так вот и актерскую диету нельзя отнести к правильной и сбалансированной.

Она рассчитана на быстротечную потерю веса, имеет скудный рацион, а также разрешает употребление алкоголя.

Будет ли она Вам по нраву, сказать утвердительно нельзя, но попробовать рассмотреть основные правила и моменты актерской методики для похудения можно.

Существует несколько вариантов диеты, все она направлены на обезвоживание и истощение организма, как бы прискорбно это не звучало.

Актерская диета на 4 дня, отзывы о диете и результат

Такие варианты быстрого похудения настроены на ограничения продуктов питания, длительность диеты не должна превышать 14 дней. А лучше всего придерживаться самой распространенной методике по скорому уничтожению избыточного веса:

Актерская диета на 4 дня, отзывы о диете и результат

Это соединение нескольких разгрузочных дней в один период времени, потеря веса составляет до 5 кг.

Первый день — очистительный. В этот день разрешается кушать отварной рис в неограниченном количестве и выпить стакан томатного сока, или наоборот — больше жидкости, меньше крупы. Рис желательно не доваривать, есть без соли и специй. Сок пить свежевыжатый, без консервантов и различных специй.

Второй день — молочный. Можно употреблять только обезжиренный творог или кефир, доза 1,5 л. за сутки.

Третий день — белковый. Можно накушаться мяса до отвала. Но только диетическое, без соли и специй. Пить разрешается зеленый чай или травяные отвары.

Четвертый день — винный. Удивительный рацион питания, 0, 7 л сухого красного вина и кусочек сыра. Что только артисты не придумают, чтобы быть стройными и привлекательными, дабы радовать своих поклонников идеальными параметрами и чудесным талантом.

Если Вы выдержали эти 4 дня, поклон Вам и громадное уважение. Минус 4-5 кг улетучились, но теперь важно сохранить эти вес, а это ух как сложно сделать.

Поэтому сейчас не переедаем, кушаем маленькими порциями, только обильное питье и комплекс витаминов, как при, так и после диеты, чтобы восстановить солевой баланс и нормализовать кровообращение и пищеварение.

Актерская диета на 4 дня, отзывы о диете и результат

«Сидела на диете 4 дня, скинула 3 кг, но скоро все вернулись с лихвой, так что в следующий раз я задумаюсь, стоит ли так изнурять организм, ради мимолетного удовольствия?»

Актерская диета гарантирует похудение, это точно. Рис сок, обезжиренный творог, несоленое мясо, вино, — тут набирать не на чем. Правда, потом перейти на стандартное меню и остаться стройной не получится, увы. Правильно говорят: лучшая диета — пожизненное рациональное питание. Зато актерская диета помогла отлично выглядеть на свадьбе подруги. Все удивлялись, как можно так моментально постройнеть.

Мне очень помогла актерская диета. Нужно было срочно похудеть к свадьбе. Оставался месяц до торжественного события, а я не влезала в платье, ну я и решила попробовать сесть на какую-нибудь жесткую диету и нашла актерскую. За месяц сбросила 10 кг. Влезла в платье и на свадьбе выглядела просто потрясающе, очень довольна, правда, когда перестала так питаться набрала немного вес. Теперь просто слежу за своим питанием и стараюсь много не кушать и периодически заново сажусь на эту диету.

Актёрская диета, действительно, работает, я смогла скинуть за несколько дней 4 кг, в преддверии празднования Нового года (зато влезла в своё любимое платье). Однако, хочу заметить, что эта диета подходит тем, кому нужно сбросить пару кг, а для тех, кто настроился на длительное похудание, у кого лишний вес составляет 20-30 кг, она категорически не подходит.

был опыт с этой диетой около года назад, я действительно сбросила около 4 кг, которые не возвращались довольно долго благодаря правильному питанию после, но имхо, актерская диета подойдет людям без проблем со здоровьем, и только как экстренный метод! и в последний день я не рисковала с алкоголем на голодный желудок, заменила просто водой с медом и лимоном))

После рождения ребенка очень долго не могла прийти в форму. Что только не перепробовала, вроде ничего не кушала, вес стоял на месте. Только скушала что-то моментально весы улетали в плюс. Про актерскую диету вычитала в интернете и сначала удивилась странному рациону. Но так как она рассчитана всего на 4 дня, то решила попробовать. И опаа, вот они заветные 4кг! Нет слов! Пару недель подожду и попробую ее еще раз! Спасибо тебе, Актерская диета!

Прочитав эту статью, я тоже захотела поделиться своим отзывом об актерской диете.После родов я сильно набрала в весе и мне надо было скинуть пару лишних килограмм к празднику. Искала по разным сайтам диеты и вот наткнулась на эту. И знаете что, она работает! Это правда, я за 4 дня сбросила 1,5 кг, я просто обожаю рис, и эта диета как-будто бы сделана под меня, идеально подходит к моим вкусам! А за месяц похудела на 9 кг, что позволило мне выглядеть красиво на празднике, я благодарна этой актерской диете!

Набрала лишний вес за зиму, очень расстроилась, ведь надо было уже готовиться к лету. Задалась целью максимально быстро сбросить ненужные килограммы, иначе просто стыдно было бы появляться на пляже. Нужно было что-то эффективное, и в поисках такого средства узнала об актёрской диете. Первые 2 килограмма ушли за четыре дня, чему я обрадовалась несказанно. Решила продолжить и к лету уже присматривала себе купальник на пару размеров поменьше! Спасибо актёрской диете.

Очень помогла такая диета! Сначала не верила эффекту, хотя многим знакомым именно такая актерская диета помогла скинуть действительно заметное количество килограмм. Итак, решила попробовать на себе я. ни разу не пожалела, хоть 4 дня выдержать и тяжело, но это действительно того стоит! Вы не пожалеете о своих стараниях, вес уходит очень быстро и лично я в весе после выхода не прибавила.

О admin

x

Check Also

Арбузная диета 1

Арбузная диета 1 Первые арбузы уже прочно угнездились на прилавках магазинов, но скоро начнется сезон, а потому для любителей арбузов, к тому же желающих сбросить лишний вес, предлагается арбузная диета.

Осенняя диета, Женские секреты

Осенняя диета Как там у Крылова? «Оглянуться не успела…» Совсем недавно мы дружно «садились» на весенне-летние диеты, чтобы влезть в отпускные наряды, примерить новый купальник и сразить всех на пляже… А теперь дни стали короче, рабочие будни посерели и рука так и тянется к заветной шоколадке.

Убрать целлюлит бедер упражнения Арбузная диета очищения организма

Арбузная диета Ребята,какие упражнения в быстрые сроки могут убрать целлюлит на бедрах? какие хорошо качают мышцы ног? Бёдра хорошо качают приседания, икры - бег, грудь и трицепсы - отжимания на брусьях или от пола с широким захватом, бицепсы - подтягивания на турнике.

Диета арбуз и ананас

Диета арбуз и ананас Хорошо вымыть арбуз, отрезать примерно 3 дольки, срезать шкурку, очистить от косточек и порезать на небольшие кусочки. Арбуз лучше предварительно подержать в холодильнике или даже в морозилке один - два часа.

Арбузно-дынная диета, разгрузочный день на арбузе и дыне

Арбузно-дынная диета… или разгрузочный день? Сейчас на прилавках магазинов – множество свежих овощей и фруктов. Среди них — такие сезонные деликатесы, как арбуз и дыня.

Вкусная арбузная диета, Красота и здоровье

Красота и здоровье Вкусная арбузная диета На сегодняшний день стало очень модным придерживаться какой-либо диеты. Различные печатные издания пестрят многообразием видов диет, некоторые из которых являются просто издевательством над организмом, а некоторые – даже полезными.

Сайт обо всем

Что такое арбузная диета для похудения и в чем ее преимущества

Что такое арбузная диета для похудения и в чем ее преимущества В негласном соревновании идей о том, "чего бы съесть, чтобы похудеть", на лидирующем месте арбузы.

Арбузная диета: правила и опасности

Арбузная диета: правила и опасности Арбузная диета - план питания, который напрашивается сам собой в конце июля - начале августа, когда арбузов много и они дешевые. Неудивительно, что на арбузную диету садятся многие желающие похудеть.

Арбузная диета, villina

Арбузная диета Сезон арбузов - действительно благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье. Ведь это продукт, который многие диетологи наделяют поистине чудодейственными свойствами.

Арбузная диета: Дневник группы — Иногда терять приятно: Группы — женская социальная сеть

Арбузная диета На долю сахарозы и глюкозы остается малая толика, поэтому диетологи не запрещают арбузы ни людям с лишним весом, ни беременным, ни кормя-щим матерям, ни даже диабетикам.

Арбузная диета — диета — Каталог статей — Ассоциация бахчеводов Оренбуржья — Илецк

Арбузная диета Приветствую Вас Гость | RSS Арбуз ценят за высокие вкусовые качества и лечебные свойства. Известно довольно много сортов арбузов. Свойством арбуза является наличие щелочных веществ, железа и большое содержание воды.

Арбузная диета: описание, меню, отзывы и результаты

Арбузная диета Все с детства знают о сочности и об интересном вкусе самой крупной ягоды – арбузе. Многие люди целое лето с нетерпением ждут момента, когда можно будет отведать ломтик холодного лакомства.

Дынная диета 2018

Дынная диета Дынная диета - это одна из самых эффективных диет. Соблюдение этой диеты дает заметный и очень быстрый результат. К тому же при помощи дынной диеты можно отлично почистить почки, что основано на мочегонных свойствах дыни.

Монокомпонентная диета

Монокомпонентная диета Монокомпонентная диета — это диета, в основе которой лежит употребление какого-то одного продукта. Существует большое разнообразие монодиет. Самими эффективными монодиетами считают следующие: яблочная, арбузная, огуречная, творожная, кефирная, банановая, морковная, гречневая, рисовая и даже шоколадная монодиета.

Арбузная диета для похудения, можно ли похудеть на арбузе

Арбузная диета Какими только диетами не пользуются девушки, мечтающие о тонкой талии и упругих бедер. Арбузная диета для похудения – это пик осеннего периода, ведь именно в это время можно не только дешево приобрести продукт, но и легко похудеть, прибегнув дополнительно к занятиям спортом.

Арбузная диета на 5 и 10 дней, отзывы

Арбузная диета Арбузная диета помогает избавиться не только от лишнего веса, но и качественно очистить организм Лучший способ похудения в жаркие дни — арбузная диета.

Арбузная диета: описание, виды, противопоказания

Арбузная диета: описание, виды и противопоказания Как правило, многие женщины задумываются о своих формах и борьбе с несколькими лишними килограммами перед приходом теплого времени года, когда недостатки уже не скроешь под верхней одеждой.

Арбузная диета, Информационный портал Ростовской области

Арбузная диета Чем хороша арбузная диета Это одна из самых простых в выполнении диет. Не нужно ни подсчитывать калории, ни составлять каждый день новое меню, да и арбузы в конце лета стоят недорого.

Быстрая арбузная диета для похудения на 10 и более кг, отзывы и результаты

Арбузная диета для похудения Арбузная диета — отличная методика похудения и очищения всего организма за короткий срок. Помимо того, что вы сбросите лишний вес, вы улучшите работу почек и ЖКТ.

Оксалатные камни выводит арбузная диета, вы не представляете, как это легко

Молодая женщина избавилась от оксалатных камней с помощью арбузной диеты Арбузная диета легко выводит оксалатные камни. Об этом я слышал уже давно и знаю, что арбузы благодаря своим уникальным свойствам являются мощным средством в борьбе с мочекаменной болезнью.

Арбузная диета: худей легко и вкусно, Журнал Cosmopolitan

Правила использования Настоящее Соглашение адресовано Пользователям, определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов Cosmoshop и является официальным и публичным предложением ООО «Бонусный Клуб» (ОГРН 1157746300832) заключить в дальнейшем договор на использование программно-аппаратного комплекса лояльности «Cosmoshop» на нижеуказанных условиях: Cosmoshop - программно-аппаратный комплекс лояльности, направленный на стимулирование повторных продаж существующим клиентам в будущем, продажи им дополнительных товаров и услуг Партнера, продвижения корпоративных идей и ценностей Партнера и его брендов, а также направленный на привлечение новых клиентов путем создания уникальной системы обмена информацией между Партнером и покупателями, привлечения покупателей к участию в маркетинговых и рекламных акциях и использования иных маркетинговых инструментов.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru