Сиреневый день
Магия, здоровье, дети, мой юрист, туризм, уют, кулинар, красота, авто

Почему после 35 лет лучше не праздновать дни рождения

Как говорится, все болезни «из головы». На молодость организма работает не только правильный образ жизни, но и мышление. Внутрипсихологический конфликт может привести к астме, гастриту, нервной анорексии, а повышенный стресс — к сердечному удару.

По словам ученых, процесс старения тоже протекает не в вакууме.

Обходить его на данном этапе развития науки пока не научились, но замедлить его все же можно.

За процесс старения отвечает так называемый «биологический возраст», который вопреки общепринятому мнению может сильно расходиться с календарным.

Но их довольно просто уравнять. По словам доктора психологических наук Сюзан Краусс из Массачусетского университета, в организме ничего не меняется в день вашего 30-40 летнего юбилея. Но, получив открытку с непривлекательной цифрой, вы становитесь совершенно другим человеком.

Чувствуете себя взрослее, старше и применяете на себе соответствующую модель поведения.

Многие люди начинают себя ограничивать, повторяя из-за дня в день: «это уже не для моего возраста», «я не могу уже себе это позволить».

Вы стареете психологически — начинаете меньше за собой следить, бросаете спорт.

Женщины прибегают к косметическим средствам, не соответствующим возрасту кожи. В итоге, процесс старения ускоряется. Даже если мысли о старости не запускают его, организм в любом случае реагирует на снижение физической нагрузки, повышение уровня стресса и многочисленные лекарственные средства, без которых он прежде прекрасно обходился.

По словам ученых, на биологический возраст влияет около 200 показателей, но какими бы ни были эти результаты — человек, который не ищет в себе следы преждевременного старения, как правило, полон сил и его внешность не претерпевает никаких изменений.

Как влияет интеллект на психологический возраст

«Связь между интеллектом и длительностью жизни настолько же ощутима, как связь между курением и болезнью легких» – говорит статья в Scientific American. И дело не только в том, что умный человек реже попадает в опасные для жизни ситуации.

По мнению исследователей, продолжительность жизни увеличивается из-за того, что человек «понимающий» легче адаптируется к окружающим условиям и испытывает меньше стресса. Как считают специалисты исследовательского центра Mayo Clinic, психологическая старость наступает, когда человек теряет свое значение для окружающих или чувствует себя беспомощным. От этого спасает мозговая активность.

В последние годы было проведено немало исследований, которые подтвердили, что чем больше времени человек посвящает образованию, тем ниже у него риск возникновения старческого слабоумия.

Каждый год обучения, по мнению ученых, сокращает риск заболевания на 11%.

Календарь — главный наш враг

Календарь и социальные нормы старят нас не меньше, чем плохая экология, питание и вредные привычки. Психологически молодой человек стареет медленнее, чем старик в душе.

Календарный возраст может сильно отличаться от реального, биологического, но в нашем мире критерием служит именно количество лет, месяцев, дней, прожитых человеком. Он занимает то место в обществе, которое диктуется возрастом.

Вне зависимости от здоровья и развития, он не полноправен до 18 лет, после 30 должен построить карьеру и обзавестись семьей, а после 55 лет, вне зависимости от реальных возможностей, общество «переваривает» его и отправляет в «запас», на пенсию.

И если человек по какой-либо причине: по состоянию здоровья, из-за неожиданного богатого наследства или выигранного джекпота, выходит на пенсию, скажем, в 25 – его социальный возраст будет равен 55-60. То есть, соответствовать пенсионному. Это рано или поздно окажет влияние на психологическое состояние человека.

Напротив, позднее рождение детей и их воспитание в пожилом возрасте, «омолаживает» социальный статус.

Психологи утверждают, что где-то после 35 лет человек начинает чувствовать серьезное психологическое давление от каждой новой «даты».

Некоторые специалисты даже рекомендуют прекратить отмечать дни рождения или остановится на одной дате — например, каждый год отмечать свой 35-летний юбилей.

По словам доктора Сьюзан Краусс, нужно меньше «зацикливаться на датах» и чаще задаваться вопросом: «Сколько лет я дал бы себе, если бы не знал своего возраста?».

Последнее – нечто вроде девиза знаменитого американца Сатчела Пейджа, ставшего самым «возрастным» баскетболистом Высшей Лиги.

Свою последнюю игру он сыграл в шестьдесят лет.

Поделиться:

ДР — самый любимый праздник, подарки, друзья. В том году сестра подарила итальянский домашний аппарат body klinik для ухода и омоложения кожи.

Он стимулирует коллаген и кожа становится упругой, гладкой. Кожа за год стала шикарной, ухоженной.

Муж говорит, что я помолодела лет на 10.

Считаю, что главное, это красивая кожа — это всегда сексуально и выглядишь моложе.

А ДР надо праздновать обязательно, это повышает самооценку.

В статье много внимания уделяется психологической точке зрения, однако для замедления старения и даже «расстаривания» (грубо говоря омоложения), на наш взгляд, необходимо учитывать и кибернетический аспект.
Тогда вопрос «отмечать или не отмечать дни рождения» не будет возникать.

Автору не мешало бы знать, что 30 и 40 лет — это не юбилеи. Первый юбилей человека — 50 лет, далее идут именно юбилеи: 55 лет, 60; 65 и т.д. 30 и 40 лет — это просто круглые даты.Свои 30 лет я отмечала в большом кругу друзей.То же самое и 35.

А вот 40 лет отмечать не рекомендуется — плохая примета.

Если кто-то в приметы не верит — это проблема каждого. Мне не сказали о плохой примете в 40 лет, я ничего не знала. Но Ангел Хранитель предупреждает, надо слушаться.

В день моего сорокалетия (1980 год, 3.5 месяца назад родился третий ребенок) был отключен газ — нонсенс,такого и раньше не бывало и потом не наблюдалось. Курицу пришлось готовить на электроплитке, с грехом пополам приготовила, но и только. Потом пошли перебои с водой, но хорошо, что только перебои.

А когда пришли гости и сели за стол — погас свет.

Запомнила этот «выдающийся» день! Я — человек с достатком ниже среднего,но первый мой 50-летний юбилей праздновался широко — банкет в кафе на 65 человек: родные, соседи,друзья, сотрудники бывшие и сотрудники настоящие.

Кто это там рассказывает ерунду,что дни рождения после сорока не надо праздновать?

Разве можно стареть от того, что бывает весело, радостно, ярко,красочно?

Гости и были готовы к тому, что будет просто интересно, к примеру: один из гостей отменил свой вылет в Казахстан, второму не с кем было оставить ребенка — с ним он и пришел, третьему хотелось посмотреть на то, как я справлюсь с таким количеством разных гостей. Справилась, я поработала над этим и всех объединила:всем было интересно послушать, написанные мной, небольшие юмористические стихи-адреса, посвященные присутствующим и совсем не банальные поздравления в мой адрес. Встретившийся мне через 2 года один из моих «юбилейных» гостей сказал: » Два года прошло, а я все вспоминаю ваш юбилей, радостно!» В 60 лет круг гостей был несколько уже, как сказал поэт: «Иных уж нет, а те далече».

Но для тех, кто впервые присутствовал, остались так же яркие впечатления.

70 лет — тоже банкет в кафе, тоже разные гости: дети, внуки, зятья, невестки, друзья, одноклассники, двоюродная племянница, троюродные и четвероюродные братья и сестры. Программа так же мной продумана и реализована.

Всем весело,все снимается на фото и видео. Делается фильм. Что там подарки?

Лучшая подруга принесла в подарок набор: обычная эмалированная кастрюля и миска к ней.Обвязала голубым бантиком. Кто знает, сколько всего вкусного остается в конце банкета, поймет, каким дорогим подарком оказалась кастрюля с миской.

Невестка подсказала!

Умничка!

Мне через полтора месяца исполнится 76 лет.Когда исполнится 80 так же будет праздник для всех друзей, кто доживет вместе со мной до этой даты.А родственников, внуков и братьев и сестер двоюродных,троюродных, четвероюродный и уже пятиюродных просто прибавится. Старею ли я? Ну, конечно, не молодею, естественно старею.

Но вовсе не от дней рождения. Есть у меня 3 давние подруги, с кем я отмечаю их и свои дни рождения ежегодно в кафе, в чебуречной, у меня дома, дома у подруг.

Это очень приятные, радостные встречи, задушевные разговоры. Желаю всем доброго здоровья и долгих лет: празднуйте свои дни рождения, отмечайте и намечайте это на будущее, стремитесь к жизни и стареть душой никогда не будете.

А еще празднуйте свой праздник имени — именины.

Это праздник нежный по отношению к самому себе.

Любите себя и свое окружение!