Главная » Полезные советы стройности » Домашнее очищение кишечника

Домашнее очищение кишечника

Домашнее очищение кишечника

Домашнее очищение кишечника

В современном обществе мало найдется людей, которые питаются только экологически чистыми и полезными продуктами и ведут здоровый образ жизни, регулярно занимаясь спортом. В результате употребления вредной пищи и малоподвижного существования постепенно накапливающиеся в нашем кишечнике шлаки нас отравляют, так как токсичные вещества, наряду с полезными, активно всасываются кишечником и разносятся по всему организму. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно проводить очищение кишечника для профилактики проблем со здоровьем.

В последнее время широкую популярность приобретают процедуры домашнего очищения кишечника. Попытаемся разобраться, как правильно их проводить и какие средства использовать.

Конечно, проще и безопаснее провести чистку в специализированном учреждении под надзором врачей, но можно и самостоятельно совершить домашнее очищение кишечника, главное – придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы не нанести вреда своему здоровью:

  • Перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом, он поможет вам подобрать нужный способ очищения кишечника, так как каждый из них имеет определенные противопоказания;
  • Не увлекайтесь процедурами очищения – в нашем кишечнике содержится и полезная микрофлора, необходимая для полноценного функционирования организма. При частых чистках она также может вымываться, что может привести к дисбактериозу и другим проблемам. При умеренной степени зашлакованности достаточно одной-двух процедур в год;
  • Перед проведением домашнего очищения кишечника подготовьте свой организм. За несколько дней до процедуры ограничьте употребление жирной, жареной и копченой, острой пищи, мучного и сладкого, отдайте предпочтение овощам и фруктам, кисломолочным изделиям, нежирной рыбе. Ежедневно уделяйте время физическим нагрузкам, чтобы стимулировать деятельность кишечника;
  • Внимательно подходите к выбору способа очищения кишечника, учитывайте особенности своего организма и возможности своего здоровья.

Очищая кишечник самостоятельно, убедитесь в отсутствии у вас противопоказаний и будьте очень осторожны, так как такая процедура, проведенная неправильно, может лишь усугубить ситуацию и способствовать возникновению опасных последствий вплоть до поражения различными паразитами и появления трещин на стенках кишечника. Далее рассмотрим наиболее популярные и эффективные методы домашнего очищения кишечника.

Домашнее очищение кишечника

В последнее время наметилась тенденция использования натуральных продуктов для борьбы с различными заболеваниями. Хорошо это или плохо, зависит от ситуации, но в любом случае заниматься самолечением не нужно, следует обратиться к врачу. Что же касается рассматриваемой проблемы, то применение народных средств для очищения кишечника может оказаться довольно эффективным при условии опять-таки предварительной консультации с врачом. Итак, к каким же конкретно способам чистки в домашних условиях можно прибегнуть?

  • Клизмы – самый известный способ домашнего очищения кишечника. Решив применить этот метод, помните, что вода непременно должна быть кипяченой и иметь температуру чуть выше комнатной. Объем клизмы, как правило, равняется 1,5-2 литрам, а если вас мучают запоры, можно ввести в кишечник 50-100 мл растительного масла. Прибегать к клизме мечтают немногие, ведь этот способ не очень-то приятен, но есть и другие варианты домашней чистки кишечника;
  • Медовый раствор по праву считается одним из лучших народных средств для очищения кишечника. В течение полутора-двух месяцев три раза в день выпивайте перед едой стакан теплой воды с растворенной в нем столовой ложкой меда. Такой рецепт эффективен для очищения организма от патогенной микрофлоры, снабжения его полезными веществами и витаминами, улучшения деятельности пищеварительной системы;
  • Для удаления непереваренных остатков пищи, чужеродных тел и шлаков из кишечника можно приготовить кашу. Возьмите по 0,5 стакана риса и овса и варите их до готовности в 2,5 стаканах воды. Не добавляя в блюдо масло, кушайте его на завтрак и ужин в течение нескольких дней, ориентируясь на собственное самочувствие;
  • Очень эффективно очищение кишечника маслом и льняным семенем. Измельчите в кофемолке 100 г семени льна и залейте его 250 г нерафинированного подсолнечного масла, полученная масса должна настояться в течение семи дней и периодически встряхиваться. Далее чудодейственную смесь необходимо принимать 10 дней по три раза ежедневно по одной столовой ложке за 30-60 минут до приема пищи. Благодаря своим целительным свойствам семена льна стимулируют сокращение кишечника, ускоряя продвижение каловых масс. Нерафинированное масло богато ненасыщенными жирными кислотами, оно снижает уровень холестерина и способствует расслаблению мускулатуры внутренних органов. Все это делает процедуру очищения кишечника маслом и семенем льна очень популярной;
  • Можно приготовить салат для очищения кишечника, в широких массах он известен под названием «Метелка». Для приготовления блюда измельчите на терке по 350-400 г свеклы, зеленых яблок и моркови и заправьте полученную массу столовой ложкой растительного масла и двумя столовыми ложками сока свежего лимона. Такой простой в приготовлении салат для очищения кишечника поможет устранить запор и оздоровить микрофлору кишечника;
  • Касторовое масло для очищения кишечника в паре с соком лимона образуют действенный тандем в борьбе со шлаками и токсинами. Соедините оба ингредиента в пропорции 1:2 (касторовое масло берется из расчета 1 мг на 1 кг вашего веса) и поместите в небольшую емкость, которую закройте крышкой. Взболтайте массу и сразу же выпейте ее, заев горсточкой изюма для предотвращения неприятного чувства тошноты. Как правило, через 1-2 часа кишечник начинает избавляться от шлаков и токсинов;
  • Домашнее очищение кишечника можно провести с помощью приготовления следующего полезного состава: переработайте в мясорубке по 100 г чернослива, подсушенных листьев крапивы, кураги и изюма. Полученную массу перемешайте со 100 г меда и оливкового масла, храните средство в холодильнике в плотно закрытой банке и употребляете перед сном 2-3 столовых ложки снадобья, запивая большой чашкой теплой воды. Курс такого домашнего очищения кишечника составляет 1 месяц, повторять его можно через полгода.

Как правило, засоренность кишечника шлаками и токсинами сопровождается появлением следующих симптомов: запоры, вздутие живота, неприятный запах изо рта, апатия и сонливость, быстрая утомляемость и бессонница, ухудшение состояния кожи и снижение общего тонуса организма и иммунитета. Поэтому, если вы страдаете от подобных недомоганий, вам может помочь домашнее очищение кишечника, но не забудьте проконсультироваться с врачом, который поможет вам осуществить правильный выбор метода чистки.

Домашнее очищение кишечника

Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете. Но ведь вес набирался не за несколько дней! Лишние килограммы н .

14 40860 подробнее

Домашнее очищение кишечника

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения м .

1 36641 подробнее

Домашнее очищение кишечника

Даже когда мы с вами, казалось бы, ничего не делаем: спим, лежим на диване с любимой книжкой или смотрим телевизор, наше тело тратит энергию. Калории нужны для всего: для дыхания, для поддержания комфортной температуры тела, для биения наш .

О admin

x

Check Also

Вундехил мазь – инструкция по применению, отзывы

Вундехил Лекарственный препарат для наружного применения под названием Вундехил предназначен для лечения ран и язвенных поражений. Мазь изготовлена из натуральных компонентов: настойка тысячелистника, кардофилен, настойка лапчатки, настойка софоры японской, прополиса настойка.

Виусид – инструкция по применению, отзывы, показания

Виусид Виусид – это биологически активная добавка, созданная для повышения неспецифического иммунитета организма, обладающая общеукрепляющим действием. Не является лекарственным препаратом, то есть не проходила клинические исследования, доказывающие её эффективность.

Галиум Хель — инструкция, отзывы

Галиум Хель Галиум Хель – гомеопатический препарат. Продается препарат в виде прозрачных бесцветных или светло-желтого цвета капель, обладающих приятным ароматом и содержащих следующие гомеопатические компоненты: Galium aparine D3; Juniperus communis D4; Caltha palustris D3; Galium mollugo D3; Thuja oссidentalis D3; Apis mellifica D12; Sedum acre D3; Sempervivum tectorum D4; Clematis reсta D4; Acidum nitricum D6; Ononis spinosa D4; Pyrogeniun-Nosode D6; Phosphorus D8; Echinacea D5; Argentum metallicum D8; Urtiсa urens D3; Calсium fluoratum D8; Hedera helix D4; Betula alba D2; Saponaria officinalis D4; Aurum metallicum D10.

Витрум — инструкция, отзывы

Витрум Действие современного сбалансированного витаминно-минерального комплекса определяется свойствами его активных веществ, включающих 13 витаминов и 17 минеральных веществ.

Вимово — инструкция, отзывы, аналоги

Вимово Вимово – препарат, принадлежащий к группе нестероидных противовоспалительных средств. Выпускается медикамент в виде покрытых кишечнорастворимой оболочкой таблеток желтого цвета, каждая из которых содержит: 375 или 500 мг напроксена; 22,3 мг эзомепразола магния (что соответствует 20 мг эзомепразола). Вспомогательными веществами являются: кроскармеллоза натрия, гипромеллоза 3 мПас, магния стеарат, повидон К90, кремния диоксид коллоидный, полисорбат 80, пропилпарагидроксибензоат (Е216), метилпарагидроксибензоат (Е218), глицерил моностеарат 40-55, макрогол 8000, триэтилцитрат, суспензия 30%, чернила черные (опакод черный), сополимер метакриловой кислоты и этилакрилата (1:1), титана диоксид, гипромеллоза 6 мПас и 50 мПас, полидекстроза (E1200), гипромеллоза, воск карнаубский, железа оксид желтый (E172). Вимово представляет собой комбинированное средство, содержащее нестероидное противовоспалительное вещество и ингибитор протонового насоса.

Визин — инструкция, применение, отзывы

Визин Изготавливают следующие виды лекарства: Глазные капли Визин Классические во флаконах по 15 мл, а также в одноразовых ампулах; Глазные капли Чистая слеза Визин, во флаконах по 15 мл или одноразовых ампулах.

Викалин — инструкция, применение, отзывы

Викалин Викалин – лекарственное средство, принадлежащее к фармакологической группе противоязвенных и препаратов для лечения гастроэзофагеального рефлюкса.

Дуспаталин – инструкция по применению, аналоги, показания

Дуспаталин Дуспаталин – миотропный спазмолитик с избирательным действием на гладкие мышцы ЖКТ, особенно толстой кишки. Применяется для лечения функциональных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

Вертигохель — инструкция по применению, отзывы

Вертигохель Продается это лекарственное средство в виде капель для приема внутрь, таблеток для рассасывания и раствора для инъекций. 100 грамм капель содержат: 70 г анамирта коккулюса D4 (Anamirta сoссulus); 10 г петролеума ректификатума (Petroleum rectificatum); 10 г амбры гризеа D6 (Ambra grisea); 10 г кониума макулятума (Conium maculatum); 35% этанол в качестве вспомогательного компонента.

Вессел Дуэ Ф — инструкция, применение, аналоги

Вессел Дуэ Ф В качестве главного действующего ингредиента выступает вещество, именуемое суледоксидом. Данный компонент добывается методом экстракции из слизистой кишечника свиней.

Версатис — инструкция по применению, отзывы

Версатис Пластырь выпускается японской фармацевтической компанией Teikokou Seiyaku Co. Ltd, а пластина – германской фирмой Grunenthal. Пластырь надёжно фиксируется на коже, позволяя постепенно проникать действующему веществу в подкожный слой.

Вестинорм — инструкция, отзывы

Вестинорм Вестинорм – синтетический медикамент, применяемый при лечении вестибулярных нарушений. Активный компонент препарата – бетагистина дигидрохлорид, являясь синтетическим аналогом гистамина, способствует: Улучшению микроциркуляции; Блокированию процесса распада эндогенного гистамина; Восстановлению на уровне стволового отдела головного мозга нормальной нейрональной трансмиссии в нейронах медиальных ядер вестибулярного нерва; Ингибированию фермента диаминоксидазы; Увеличению кровотока и нормализации в улитке и лабиринте давления эндолимфы в базилярных артериях.

Дезинфицирующее средство Аламинол – инструкция, показания

Дезинфицирующее средство Аламинол Аламинол предназначен для дезинфекции и предстерилизационной очистки. Аламинол – средство отечественного производства, разработано Федеральным Государственным Унитарным Предприятием «Ниопик» и Федеральным Государственным Учреждением Науки Научно-исследовательским институтом дезинфектологии.

Гутталакс – капли, слабительное, применение

Гутталакс Слабительное Гутталакс – это один из самых эффективных, безопасных и мягких препаратов, предназначенных для решения проблемы запора. Что является запором с точки зрения медицины? Это отсутствие самостоятельного опорожнения кишечника в течение, как минимум, двух суток.

Везикар — инструкция, применение, отзывы

Везикар Везикар – лекарственное средство, снижающее тонус гладкой мускулатуры мочевыводящих путей. Препарат выпускается в виде покрытых пленочной оболочкой таблеток, каждая из которых содержит 5 мг (таблетки светло-желтого цвета) или 10 мг (светло-розового цвета) солифенацина сукцината и такие вспомогательные вещества, как крахмал кукурузный, лактоза моногидрат, магния стеарат и гипромеллоза.

Вазокардин — инструкция, аналоги

Вазокардин Вазокардин – препарат, принадлежащий к группе кардиоселективных бета1-адреноблокаторов. Выпускают медикамент в виде: покрытых кишечнорастворимой оболочкой таблеток, каждая из которых содержит 50 или 100 мг метопролола тартрата; таблеток пролонгированного действия (Вазокардин Ретард), содержащих 200 мг метопролола тартрата.

Дексаметазон – инструкция по применению, показания, аналоги

Дексаметазон Дексаметазон – это лекарственный препарат, относящийся к классу глюкокортикоидов. Является сильным противовоспалительным гормональным средством. Спектр его применения широк.

Диклоберл – инструкция по применению, аналоги, показания

Диклоберл Диклоберл – анальгезирующий, нестероидный противовоспалительный препарат. Выпускается медикамент в виде раствора для внутримышечных инфекций, таблеток, капсул пролонгированного действия и ректальных суппозиториев.

Вазилип — инструкция по применению, отзывы, аналоги

Вазилип Вазилип – гиполипидемическое лекарственное средство. Изготавливают таблетки Вазилип покрытые пленочной оболочкой в упаковке по 14 или 28 штук. В одной таблетке содержится активное вещество – симвастатин – в дозировке 10, 20 или 40 мг. Вспомогательными веществами выступают: безводная лимонная кислота, моногидрат лактозы, диоксид титана, гипромеллоза, аскорбиновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, тальк, крахмал, стеарат магния, бутилгидроксианизол, пропиленгликоль.

Даларгин – инструкция по применению, показания, аналоги

Даларгин Даларгин – противоязвенное средство, способствующее быстрому заживлению язв, образовавшихся на стенках желудка и двенадцатиперстной кишки. Препарат продается в виде раствора, предназначенного для введения внутримышечным и внутривенным способом, и в виде лиофилизата для приготовления раствора для инъекций.

Вазар — инструкция, отзывы

Вазар Вазар – обладающий гипотензивным (снижающим артериальное давление) действием препарат. Выпускается лекарственное средство в виде покрытых оболочкой таблеток, оттенок которых зависит от содержания активного вещества: желтого цвета (Вазар 160 и 40 мг), розового цвета (Вазар 80 мг). Активным веществом Вазара является валсартан, в составе Вазара Н, кроме того, имеется гидрохлортиазид в количестве от 12,5 до 25 мг. Вспомогательными компонентами, входящими в состав препарата, выступают: магния стеарат, кремний диоксид коллоидный, повидон, моногидрат лактозы, микрокристаллическая целлюлоза, натрия кроскармеллоза и тальк.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru