Не пропусти
Главная » Полезные советы стройности » Тренажер «Похудей&raquo

Тренажер «Похудей&raquo

Тренажер «Похудей»

Тренажер «Похудей&raquo

Похудеть быстро и без особых усилий мечтает каждый – что только не придумывает человек в поисках легких путей. Одним из таких изобретений, результатом человеческой лени и смекалки является тренажер «Похудей», способный, по заявлению его создателя, за месяц регулярных занятий по 6-10 минут в день избавить от 4-10 лишних килограммов. Звучит заманчиво, на так ли? Воспользоваться таким приспособлением уже успели очень многие, о чем свидетельствует огромное количество отзывов о тренажере «Похудей». И не удивительно: кто же из нас не хочет, удобно устроившись, лежа на спине, стать стройным и подтянутым, не выходя из дома? Давайте разберемся, на самом ли деле столь удивительная вещь в короткий срок сделает то, что не под силу ни диетам, ни изнурительным упражнениям в спортзале.

Николай Долинов – автор чудо-тренажера, страдая от избыточного веса (а весил он около 90 кг), изобрел приспособление, позволившее ему похудеть на 20 кг за два месяца. Правда это или нет, не будем судить. Нам остается только разобраться во всей информации, касающейся этого приспособления.

Итак, тренажер «Похудей» представляет собой две веревки с четырьмя петлями на концах. Он приспосабливается на крючок в стене или дверном проеме, руки и ноги занимающийся помещает в петли и совершает различные упражнения. Существуют даже умельцы, не желающие платить и создающие тренажерсвоими руками. Как это работает:

  • Происходит нагрузка на все крупные группы мышц, как при беге и плавании, но за счет того, что большая часть тела находится на весу, особых усилий для выполнения упражнений прилагать не нужно – все легко и просто;
  • Вовлечение в работу мышц происходит, когда человек просто лежит на полу, что позволяет тренироваться даже людям со слабой физической подготовкой и получившим какую-либо травму и не имеющим вследствие этого возможности полноценно заниматься;
  • Во время занятий на тренажере «Похудей», по словам Николая Долинова, ускоряются процессы метаболизма, что и способствует, главным образом, сжиганию жировых отложений.

Тренажер «Похудей&raquo

Описываемое приспособление очень популярно, во-первых, благодаря относительно низкой цене (она колеблется в районе трех тысяч рублей) и возможности быстро достичь видимых результатов. Отзывов о тренажере «Похудей» существует великое множество, как положительных, так и отрицательных, что, впрочем, характерно для любого товара или средства.

Итак, отметим, что среди критиков приспособления очень много скептически настроенных граждан, которые даже и не пытались воспользоваться тренажером «Похудей». Их доводы основываются, как правило, на собственных теоретических умозаключениях о том, что две веревки и крючок никогда не помогут достичь заявленных производителями результатов.

Другая группа недовольных – те, кто приобрел домашний тренажер «Похудей», честно занимался на нем в течение 7-8 минут и после месячных тренировок не увидел никакого результата. С чем это может быть связано? Во-первых, каждый человек уникален и то, что подходит одному, не обязательно подойдет другому. Во-вторых, если посмотреть правде в глаза, возможно ли, занимаясь по 10 минут на тренажере, пусть даже заменяющем бег или плавание, достичь заявленного рекламой результата? Чтобы ответить на этот вопрос обратимся к положительным откликам о тренажерах «Похудей».

Количество людей, добившихся результатов с помощью тренажера Долинова, довольно велико. Судя по отзывам некоторых счастливцев, они и в самом деле, уделяя десять минут своего времени в день, сбрасывали по 19-20 кг лишнего веса за два месяца. Так это на самом деле, или это всего лишь рекламный ход, остается только догадываться. Но все-таки большинство использовавших домашний тренажер «Похудей» отмечали, что достигли результатов, занимаясь не по 10, а по 30 минут в день, уделяя внимание другим физическим упражнениям и следя за своим питанием.

Многие инструкторы по фитнесу, врачи, диетологи и консультанты по здоровому образу жизни полагают, что использование одного лишь тренажера «Похудей» в борьбе с лишними килограммами вряд ли способно быть столь результативным. А вот в качестве одного из комплекса мероприятий по сжиганию жиров он очень даже полезен, так как действительно включает в работу все группы мышц.

Что делать, чтобы упражнения на тренажере «Похудей» принесли результат?

Итак, проанализировав существующие мнения о тренажере Долинова, мы можем с уверенностью сказать, что он, безусловно, способен оказать весомую помощь в борьбе с лишним весом, но только как одна из составляющих всего процесса избавления от ненужных килограммов. Для того чтобы действительно ощутить положительное влияние тренажера, необходимо:

  • Регулярно заниматься на домашнем тренажере «Похудей» в течение 30 минут в день;
  • Уделять внимание и другим физическим упражнениям, по крайней мере, пару раз в неделю;
  • Соблюдать принципы правильного питания, ведь какой толк в избавлении от жиров, если вы постоянно будете продолжать пополнять их запасы, поедая мучное и сладкое.

Конечно, всем из нас хочется заполучить некую «волшебную палочку», которая бы помогла нам стать стройными и подтянутыми, не потребовав никаких усилий. Но нужно понимать, что решение проблемы лишнего веса предполагает комплекс мероприятий, так как вам не только нужно избавиться от жировых отложений, но и изменить свой образ жизни, чтобы лишние килограммы уже никогда не вернулись.

Тренажер «Похудей&raquo

Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете. Но ведь вес набирался не за несколько дней! Лишние килограммы н .

14 40860 подробнее

Тренажер «Похудей&raquo

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения м .

1 36641 подробнее

Тренажер «Похудей&raquo

Даже когда мы с вами, казалось бы, ничего не делаем: спим, лежим на диване с любимой книжкой или смотрим телевизор, наше тело тратит энергию. Калории нужны для всего: для дыхания, для поддержания комфортной температуры тела, для биения наш .

О admin

x

Check Also

Калорийность персиков

Калорийность персиков Персик – удивительный фрукт, обладающий прекрасными вкусовыми качествами, легкий и дающий чувство сытости. При этом, как и прочие фрукты, он имеет исключительно низкую энергетическую ценность.

Калорийность ягод

Калорийность ягод По количеству биологически активных веществ ягодам практически нет равных. Исследования ученых показали, что вещества, входящие в состав ягод, действуют не хуже медицинских препаратов.

Калорийность малины

Калорийность малины Малина впервые упоминается в произведениях, которые датируются 4 веком. Изначально она произрастала в лесах, откуда человек перенес ее в домашние сады.

Калорийность креветок

Калорийность креветок Креветки относятся к числу вкусных и полезных продуктов. Их можно назвать образцом здоровой пищи. В них много микроэлементов, минералов, витаминов. Чтобы правильно ввести их в меню, следует знать, сколько калорий в креветках.

Отрицательная калорийность продуктов

Отрицательная калорийность продуктов Информация о чудесных продуктах с отрицательными калориями в последнее время очень активно распространяется среди желающих похудеть.

Калорийность лука

Калорийность лука Люди выращивают лук уже более четырёх тысяч лет. И неспроста! Это растение обладает не только пикантным вкусом, который обогащает многие блюда, но и огромным количеством полезных свойств.

Калорийность черешни

Калорийность черешни Редко можно увидеть человека, который бы отказался от удовольствия съесть пару ягод черешни. Но можно ли доверять диете на черешне, ведь это сладкие плоды? Не слишком ли много содержит черешня калорий? Эти соблазнительно пахнущие и сочные летние ягоды известны людям и популярны в рационе с древних времен.

Калорийность смородины

Калорийность смородины Смородина принадлежит к числу тех ценных ягодных кустарников, которые могут плодоносить на протяжении длительного времени – до 20 лет.

Калорийность нектарина

Калорийность нектарина Нектарин внешне похож на персик. Его отличительная черта – это гладкая кожица, поэтому иногда нектарин называют голоплодным персиком. Его сочные и красивые плоды характеризуются прекрасным вкусом и пользуются популярностью во всем мире.

Правила питания

Правила питания Представим себе ситуацию, что вам необходимо срочно скинуть пару лишних килограммов перед праздником. Похудели вы и что дальше? А дальше вам захочется скушать что-то сладкое или запретное, таким образом, вес снова вернется.

Полезные продукты питания

Полезные продукты питания Вопрос сбалансированного рациона актуален для многих, ведь неправильное питание – источник многих проблем: избыточного веса, ухудшения состояния кожи и волос, заболеваний пищеварительной системы, перечислять можно бесконечно.

Советы по питанию

Советы по питанию Правильное питание – залог прекрасного здоровья, хорошего самочувствия, привлекательной внешности и отличного настроения. Очень многие полагают, что придерживаться сбалансированного рациона современному человеку, постоянно занятому работой, домом и детьми, невозможно.

Кальций в питании

Кальций в питании Кальций в питании человека является одним из важнейших компонентов, так как входит в число восьми основных макроэлементов: калий, кальций, магний, железо, натрий, хлор, фосфор, фтор и сера.

Калорийность клубники

Калорийность клубники Вкусная, сочная клубника – любимица многих, особенно в летнее время, когда тяжелого есть не хочется, зато свеженьким можно питаться чуть ли не целый день.

Натрия альгинат – польза и вред

Натрия альгинат Пищевая добавка, зарегистрированная под номером Е401, или натрия альгинат, является солью альгиновой кислоты. Вещество имеет вид порошка светло-коричневого или кремового цвета.

Калорийность сметаны

Калорийность сметаны Нежный вкус сметаны знаком всем нам еще с детских лет. Этот продукт не только характеризуется приятными вкусовыми качествами, но и обладает множеством полезных свойств, а также невысокой калорийностью.

Калорийность кукурузы

Калорийность кукурузы Кукуруза – один из самых ценных и питательных видов злаковых растений. Во многих странах готовят множество деликатесных блюд на основе кукурузы, пекутся вкуснейшие лепёшки из кукурузной муки.

Калорийность сыра

Калорийность сыра Сегодня выбор различных видов сыра огромен. Кто-то любит мягкие сыры, похожие на прессованный творог, кому-то по душе плавленый сыр, кто-то любит колбасный, а кто-то отдаёт предпочтение твёрдым сырам.

Калорийность помидоров

Калорийность помидоров Лето – пора тепла, свежих фруктов и овощей. Одним из самых популярных и востребованных летних продуктов является помидор. Его используют в свежем виде, добавляют в салаты, готовые блюда, жарят, запекают, сушат, солят, маринуют, тушат.

Калорийность изюма

Калорийность изюма Родиной изюма считают Средний и Ближний Восток, Средиземноморье. В переводе с тюркского языка изюм означает «сухая винная ягода», «сушёный виноград». Изюм, действительно, есть не что иное, как высушенные ягоды винограда.

Калорийность каш

Калорийность каш Каша – уникальный по составу и полезным свойствам продукт питания. Она полезна как взрослым, так и детям. Правильно приготовленная каша помогает регулировать вес, нормализует функции желудка, выводит токсины из организма.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru