Не пропусти
Главная » Полезные советы стройности » Жиросжигатели для мужчин

Жиросжигатели для мужчин

Жиросжигатели для мужчин

Жиросжигатели для мужчин

Иметь красивое тело хотелось бы каждому. Первые шаги, которые предпринимаются с целью достижения оптимальных пропорций тела, – занятия физическими упражнениями, и это абсолютно правильно. Главное – выбрать соответствующую вашему возрасту, уровню подготовки и состоянию здоровья нагрузку. Огромное значение имеет и подбор упражнений: следует одновременно развивать мышцы и избавляться от излишков жира.

Второй важный момент: одновременно с принятием решения включить в режим дня физические нагрузки необходимо перейти на рациональное питание.

И, наконец, третий важный момент. Для того чтобы активизировать в организме процессы сгорания жиров, рекомендуется воспользоваться специальными жиросжигателями для мужчин.

Один из видов спортивного питания – жиросжигатели – призван способствовать скорейшему сжиганию (редукции) подкожного жира и более выразительной и рельефной прорисовке мускулатуры. Ведь известно, что рельеф мышц будет очевиден лишь в том случае, если процент жира в организме не превышает 10. Если процент жира более 10, то, как бы хорошо не были развиты мышцы, их рельеф не будет просматриваться. Также сжигатели жира позволяют снизить вес, «подсушиться» без потери мышечной массы.

Данный компонент спортивного питания – жиросжигатели – предназначен для людей, имеющих регулярные физические нагрузки и рационально питающихся. Если человек ведет малоподвижный образ жизни и не оптимизирует свой рацион питания, ожидать эффекта от приема жиросжигателей не стоит.

Механизмы действия жиросжигателей таковы:

  • снижение аппетита;
  • активизация обмена веществ;
  • снижение всасывания жиров и углеводов;
  • подавление процесса синтеза жиров;
  • выведение излишков жидкости.

Чем жиросжигатели для мужчин отличаются от аналогичных препаратов для женщин?

Строение мышц и биохимические процессы, протекающие в женских и мужских организмах, имеют существенные различия. Мышцы человека состоят из «медленных» и «быстрых» мышечных волокон. «Медленные» предназначены для продолжительной и «нетяжелой» работы и получают энергию за счет расщепления жиров. «Быстрые» волокна призваны выполнять тяжелую и скоротечную работу и используют источники, способные обеспечить мышцы энергией мгновенно (креатинфосфат).

В мышцах женщин преобладают «медленные» волокна, в мышцах мужчин – «быстрые». Поэтому и компонентный, и количественный состав жиросжигателей для мужчин отличается от состава подобных препаратов для женщин. Как правило, в сжигателях жира для женщин дозировка определенных компонентов ниже, а некоторые вещества могут и вовсе отсутствовать.

Еще не так давно основным компонентом средств для сжигания жира был эфедрин. Сейчас он запрещен, а список основных компонентов современных сильных жиросжигателей выглядит примерно так:

Все эти вещества имеют, как правило, природное происхождение и разрешены к применению олимпийской комиссией по антидопинговому контролю.

Жиросжигатели для мужчин

Магазины спортивного питания жиросжигатели предлагают в довольно большом ассортименте. Прежде чем остановить на чем-либо свой выбор, посоветуйтесь с тренером или спортивным врачом. На отзывы о жиросжигателях для мужчин ориентироваться, конечно, можно, но то, что хорошо для одного человека, может не подойти другому, так как каждый организм имеет индивидуальные особенности. Кроме того, при приеме определенных препаратов нередко дополнительно рекомендуется принимать витамины.

Останавливать свой выбор обычно рекомендуют на проверенных в течение нескольких лет препаратах. К новинкам следует отнестись осторожно. Важно понимать, что производители в рекламных кампаниях будут много говорить о достоинствах своей продукции и, конечно, умолчат о недостатках. Прежде чем купить новое средство, желательно получить отзывы о жиросжигателях от мужчин, которые уже их опробовали.

Вот список лучших жиросжигателей для мужчин на сегодняшний день:

  • Thermo Green Tea. Это мягкий термогенный сжигатель жира, содержащий экстракт зеленого чая. Клинически проверенный, без побочных действий. Подходит практически всем. Заметный эффект дает при соблюдении разумного режима питания и регулярных тренировках (кардио- и силовых).
  • Thermo Burner Extreme. Это один из новых и отлично себя зарекомендовавших жиросжигателей для мужчин. Обладает пролонгированным действием (эффект сохраняется до 10 часов). Активизирует выработку норадреналина и адреналина. Эффективно сжигает жир, увеличивает работоспособность, повышает настроение. Содержит экстракты зеленого чая, гуараны, одуванчика, горького апельсина, матэ.
  • Жиросжигатели серии Lipo от Nutrex. Это одни из самых эффективных и сильных жиросжигателей, которые дают отличный эффект при грамотно построенных тренировках и сбалансированном питании. Особенно популярен Lipo-6x. Этот препарат содержит компоненты как быстрого, так и пролонгированного действия.
  • Многие мужчины предпочитают Red Zone. Это не самый новый, но достаточно эффективный препарат, основным компонентом которого является экстракт винограда. Это один из лучших жиросжигателей для мужчин, отлично насыщающий мышцы кислородом, позволяющий поддерживать высокую работоспособность и отличное настроение во время тренировок.

Побочные действия и противопоказания к применению сильных жиросжигателей

Каждый препарат для сжигания жира должен приниматься в строгом соответствии с инструкцией и не дольше определенного периода времени. Обычно рекомендуется принимать жиросжигатели для мужчин курсами по 4 недели. Некоторые препараты допускается принимать 8 недель.

Прошедшие клинические испытания сжигатели жира, как правило, не имеют побочных действий при соблюдении предписанной дозировки. Однако, если появились такие симптомы, как головокружение, бессонница, безосновательное чувство тревоги и беспокойства, это сигнал к тому, чтобы прекратить прием препарата. Вполне возможно, указанная в инструкции дозировка оказалась для вас чрезмерной или такую реакцию вызвал какой-либо из компонентов средства. После того как неприятные симптомы исчезнут, посоветуйтесь с тренером и врачом и попробуйте принимать менее сильный жиросжигатель.

При некоторых заболеваниях прием жиросжигателей для мужчин противопоказан. От препаратов подобного рода следует отказаться, если:

  • у вас повышенное давление;
  • диагностированы заболевания сердца и сосудов;
  • сахарный диабет;
  • простатит.

Но даже и при этих серьезных заболеваниях, соблюдая предписанную врачом диету и выполняя посильные (рекомендованные врачом) упражнения, вы вполне можете обрести оптимальный вес и красивое тело.

Жиросжигатели для мужчин

Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете. Но ведь вес набирался не за несколько дней! Лишние килограммы н .

14 40860 подробнее

Жиросжигатели для мужчин

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения м .

1 36641 подробнее

Жиросжигатели для мужчин

Даже когда мы с вами, казалось бы, ничего не делаем: спим, лежим на диване с любимой книжкой или смотрим телевизор, наше тело тратит энергию. Калории нужны для всего: для дыхания, для поддержания комфортной температуры тела, для биения наш .

О admin

x

Check Also

Калорийность окрошки

Калорийность окрошки Окрошка – идеальное блюдо для жаркого лета. В разгар тепла всегда хочется охладиться, набраться сил, расслабиться. Окрошка не только прекрасно утоляет аппетит, но и оставляет чувство легкости.

Однодневное голодание

Однодневное голодание Существует мнение, будто обходиться без пищи значительно проще, чем придерживаться правил той или иной диеты. Возможно, это звучит несколько парадоксально, но при голодании есть не хочется.

Голодание 7 дней

Голодание 7 дней Голодание практикуется людьми с древних времен. Оно является неотъемлемой частью некоторых религиозных течений и духовных практик. Считается, что голодание 7 дней существенно очищает человеческий организм и избавляет от ряда болезней.

Калорийность форели

Калорийность форели Форель принято называть царской рыбой. И это справедливо! Ведь эта рыба семейства осетровых имеет удивительно приятный вкус, тонкий аромат и содержит огромное количество полезных для человеческого организма веществ.

Калорийность горбуши

Калорийность горбуши Среди рыб особым почетом пользуются представители семейства Лососевые. Одним из наиболее популярных и доступных видов знаменитого семейства является горбуша, которая получила свое название из-за хребта с горбинкой.

Калорийность лосося

Калорийность лосося Нежнейшее мясо лосося считается доступным и полезным деликатесом. Лосось относится к категории здоровых продуктов, но при этом отличается изумительным вкусом.

Калорийность овощей

Калорийность овощей Желая избавиться от лишнего веса, мы, так или иначе, подходим к вопросу о сбалансированном питании. Как снабдить организм необходимыми веществами и утолить чувство голода, не навредив фигуре? Лучшим выходом в этой ситуации станет обогащение своего рациона овощами, калорийность которых настолько мала, что многие даже не тратят время на ее подсчеты.

Калорийность икры

Калорийность икры Красная и, особенно, чёрная икра сегодня являются своеобразными символами достатка и благополучия, «статусными» продуктами.

Калорийность черники

Калорийность черники Ароматные сизые ягоды черники растут на низкорослых вечнозеленых кустарниках, которых очень много в Сибири, а также на севере европейской части нашей страны: в Мурманской области и республике Карелия.

Калорийность фруктов

Калорийность фруктов Из низкокалорийных продуктов питания, употребляемых при диетах, одними из самых полезных считаются фрукты. Невысокая калорийность фруктов и при этом значительное количество содержащихся в них полезных веществ позволяют использовать их при составлении разнообразных диетических методик, способствующих снижению веса.

Чудо голодания

Чудо голодания Поль Брегг, знаменитый американский врач и приверженец оздоровления организма при помощи голодания, каждый сезон года посвящал одну неделю этому удивительному занятию.

Выход из голодания

Выход из голодания Голодание – методика, используемая для очищения организма и избавления от лишнего веса, заключающаяся в полном отказе от пищи, а в некоторых случаях и от воды.

Голодание в домашних условиях

Голодание в домашних условиях Лечебное голодание – один из старых и эффективных способов очиститься и похудеть. Оно означает полный либо частичный отказ от пищи, а иногда и воды.

Калорийность зефира

Калорийность зефира Современные стандарты красоты диктуют свои правила, поэтому, сегодня люди стремятся к сбережению хорошей фигуры, снижению веса, а также здоровому питанию.

Голодание на воде

Голодание на воде Существует масса систем питания для похудения. Многие из них считаются строгими и тяжелыми, так как сильно ограничивают рацион. Среди всего многообразия диет самым жестким является голодание на воде.

Калорийность рыбы

Калорийность рыбы Рыба – естественный для человека продукт питания. Практически в каждой стране есть свои традиции приготовления рыбных блюд. Даже строгие вегетарианцы порой не отказываются от употребления рыбы, зная о ее удивительных свойствах.

Калорийность белого хлеба

Калорийность белого хлеба Белый хлеб – вкусный приятный продукт, без которого не мыслят свой рацион питания миллионы людей. Но так ли он полезен и какова калорийность белого хлеба? Этот вопрос должен задать себе каждый, кого интересуют вопросы здорового питания.

Калорийность перца

Калорийность перца Говоря о калорийности перца, будем иметь в виду перец сладкий (болгарский или паприка), который традиционно используется для приготовления всевозможных салатов, первых и прочих блюд.

Калорийность кальмаров

Калорийность кальмаров Кальмар является головоногим десятиногим моллюском. Науке сегодня известно около 200 видов кальмаров, но не все из них употребляются в пищу. На прилавках российских магазинов, в основном, встречается лишь кальмар обыкновенный.

Калорийность моркови

Калорийность моркови Морковь – привычный продукт для многих стран Европы, Северной и Южной Америки, Африки, Австралии. Этот удивительный корнеплод используется как в сыром виде, так и в качестве компонента для отдельных блюд.

Калорийность печенья

Калорийность печенья Печенье многие из нас любят с детства. И, конечно, хочется периодически побаловать им себя и свою семью. Но для людей, сидящих на диете или считающих калории, очень важен вопрос о калорийности печенья.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru