Как научиться быстро и правильно плавать брассом: первые шаги, техника в бассейне, как дышать
Брасс первые шаги. Как научиться правильно плавать брассом? Легко и быстро! Брасс не самый быстрый, зато самый экономичный с точки зрения расходования сил, стиль плавания. Понаблюдайте за лягушками, отметьте насколько неторопливо и легко они двигаются в озере. Эти земноводные буквально скользят в воде. Попробуйте повторить их технику, тогда вы поймёте как правильно плавать брассом. Если… Читать далее »