Упражнения на фитболе В 2008 году фитбол, или швейцарский мяч, был признан одним из самых полезных изобретений в сфере фитнеса. Сейчас сложно найти спортивный клуб, в котором бы не было этого тренажера. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, фитбол для похудения используется большим количеством людей. Почему швейцарский мяч так полезен для фигуры, как правильно его выбрать и… Читать далее »
Жировики под кожей – причины возникновения, способы лечения Одной из самых распространенных проблем связанных с кожными покровами являются жировики. Медики именуют такие образования липомой и причисляют их к доброкачественным опухолям. Однако услышав слово «опухоль» не стоит паниковать, поскольку жировики никак не связанны с онкологией. Они представляют собой скопление жира, заключенное в тонкую мембрану, которая отделяет… Читать далее »
Изменилась сумма авансовых платежей НДФЛ по патенту на работу – как и сколько платить за патент для мигрантов в 2016 году Об изменении суммы авансового платежа по патенту на работу в 2017 году читайте в нашей статье по этой ссылке. Фиксированный авансовый платеж НДФЛ по патенту Сроки оплаты патента иностранному гражданину Ежемесячный платеж за патент… Читать далее »
аллергия на лице и шее у грудничка Аллергия у грудничка на лице: фото и лечение В статье описаны механизмы и причины развития аллергии у грудничков на лице. Также — отличия аллергии от дерматитов, потницы и других заболеваний и методы лечения аллергии на лице ребенка народными и медикаментозными методами. Симптомы аллергии возникают в различных сочетаниях и… Читать далее »
Упражнения на турнике и брусьях Секрет популярности турника и брусьев заключается в их простоте, универсальности и доступности. С помощью этих спортивных снарядов можно набрать мышечную массу, придать фигуре красивый рельеф, сбросить избыточный вес, прокачать руки, спину, пресс, грудь, ноги и ягодицы. Заниматься на турнике или брусьях можно не только в спортивном зале. Возможно, рядом с… Читать далее »
Упражнения бодифлекс Система упражнений бодифлекс является одной из наиболее эффективных дыхательных гимнастик, которая способствует быстрому избавлению от лишних килограммов. Автором этой необычной программы стала американка Грир Чайлдерс. Согласно отзывам о бодифлексе для похудения, данный метод борьбы с избыточным весом действительно работает. Упражнения бодифлекс сочетают в себе особую дыхательную гимнастику и определенные виды нагрузки. Данная дыхательная… Читать далее »
Пилатес упражнения Оздоровительной системе физических упражнений пилатес уже более 100 лет, а она продолжает оставаться популярной и приобретает всё новых поклонников. Автором системы является Йозеф Пилатес. Ещё будучи подростком, он, слабый и болезненный ребёнок, систематически начал выполнять плавные упражнения с большой амплитудой, включающие в работу большие группы мышц. Эффект оказался удивительным. Юноша не только избавился… Читать далее »
На каких условиях работают в России граждане Беларуси Добрый день. ИП, УСН доходы, хочу принять на работу гражданина Белоруссии. Работник оформил Свидетельство о регистрации по месту пребывания и встал на налоговый учет. Как мне правильно его оформить? В чем отличие от трудоустройства гражданина РФ? Необходим ли панет на работу этому человеку? И в какой срок… Читать далее »
Образец искового заявления в суд о признании гражданина недееспособным Недееспособным является человек, который ввиду психических особенностей и заболеваний не может осознавать суть действий, которые он осуществляет, а также ими руководить. Признать гражданина таковым может только судебный орган в ходе гражданского производства на основании результатов психико-медицинской экспертизы. Для инициирования данной процедуры требуется заявление в суд о… Читать далее »
Упражнения для подростков При занятиях физкультурой главное следить, чтобы подросток не переусердствовал с тяжелыми нагрузками и правильно рассчитывал свои силы. Потому что при больших физических нагрузках у него могут пострадать в первую очередь позвоночник и суставы, которым нужно уделять особое внимание. Чтобы избежать таких последствий, рекомендуется подбирать упражнения для похудения для подростков таким образом, чтобы… Читать далее »