Восточная гимнастика тай-чи помогает скинуть вес и восстановить давлени Тай-чи не ужаснее аэробики Исследователи из Гонконга исследовали людей, которые никогда не занимались физической культурой. 1-ый застыл был проведен до занятий тай-чи, 2-ой – после того как люди прозанимались в течение 3 лет более 1,5 часа в неделю. Оказалось, что все похудели на 3,5–7,3 кг (больший… Читать далее »
Когда только становится плохо, чувствуется простуда, что мы делаем первым делом? Конечно же, завариваем горячий чай. Если знать целебные рецепты, вы сможете сбить температуру без лекарственные препаратов, избавиться от головной боли, насморка, першения, сильного кашля. Главное бороться с вирусом в самом начале. Многие медики не рекомендуют пить пачками таблетки, тем более сбивать температура, именно при… Читать далее »
Если вас тревожат ноющие боли в области поясницы, частые позывы к мочеиспусканию, отёчность тела, возможно, у вас микролитиаз почек. Это заболевание, при котором в почках образовываются мелкие камни, именуемые микролитами. Они делятся на три вида: фосфаты, оксалаты, ураты. Первые возникают в результате повышенного содержания в организме солей фосфатных кислот. Образование оксалатов провоцируется переизбытоком щавелевой кислоты,… Читать далее »
Среди разнообразных и порой весьма нетривиальных причин смерти жителей на территoрии США исследователи наконец-то выделили лидирующие десять, которые ответственны за повсех чти 75% всех смертей. Более того, первые три причины связаны с практически 50% всех национальных смертей, они почти не изменились за последние пять лет. Согласно последним данным, ежегодно в мире регистрируют 2.515.458 смертей только… Читать далее »
Заболевания коленного сустава, которые появляются преимущественно в зрелом возрасте, как правило, именуются отложением солей. Однако действительной причиной возникновения болевых ощущений является гонартроз коленного сустава. Это связано с воспалительными процессами, происходящими в суставах или дистрофическими изменениями гиалинового хряща, который покрывает поверхности костей внутри сустава, вследствие чего возникает отек и деформация пораженного колена, ограничение двигательной активности. Как… Читать далее »
Решение проблемы снижения веса с помощью специальных средств для похудения, можно найти здесь: Slim-Mania.com Какую бы диету вы не поддерживали, вроде бы ни старались ограничивать себя во всем, но ожидаемый итог всегда остается вам недостижимым. Похудеть не удается. А всему виной какие-то на любопытный взгляд, малозначительные мелочи, на которые мы просто не обращаем внимание. Что все-таки это за… Читать далее »
Вы гурман? Предпочитаете пробовать разные вкусные блюда? Тогда устрицы идеально подходят вам. Они любят обитать в теплой воде Мраморного, Эгейского, Средиземного моря. Моллюски встречаются колониями, реже единично. Любят питаться оставшимися частичками инфузорий и других небольших обитателей моря. Чем же полезны устрицы? Как правильно их употреблять? Состав и калорийность Свежие устрицы – это источник жирной кислоты… Читать далее »
Менингит у детей и взрослых очень серьезное заболевание, часто имеющее плохой прогноз. Его симптомы спровоцированы вирусной или бактериальной инфекцией, а воспалительный процесс локализуется в тканях мозговых оболочек. Но если менингит вызван специфической инфекцией, он легко передается от больного человека, может плохо реагировать на лечение, а, значит, еще более опасен. Туберкулезный менингит у взрослых и детей… Читать далее »
Похудение просит не только лишь неплохого настроя и бережного дела к для себя, да и осознанности. Потому я желала бы поведать вам о 7 неприятелях худеющих, которые каверзно строят нам ловушки на пути к стройности, забирают нашу энергию и понижают нашу мотивацию. Недосып «Сон – наилучшее лекарство» – говорит народная мудрость, а в особенности это… Читать далее »
Пяточная шпора шиповидный или клиновидный костный нарост. Разрастание кости происходит в нижней части пяточной кости на подошве. Шпоры появляются вследствие чрезмерного напряжения конечностей, при нарушениях обмена веществ или из-за плоскостопия. Шпору могут спровоцировать также воспаления слизистых сумок и мышечных тканей, полученные травмы, возрастные изменения тканей. Чтобы понять, как избавиться от пяточной шпоры, нужно узнать как… Читать далее »