Монодиеты позволят вам худеть без отказа от любимого продукта. Предлагаемые в статьях рубрики меню сделают ваш рацион разнообразным, несмотря на преобладание одного выбранного вами ингредиента.

Грушевая диета: плюсы, важные правила, эффективность. Варианты меню на 1, 3, 5, 7 дней, а также дополнительно разрешенные продукты. Отзывы похудевших женщин.

Виноградная диета: плюсы и минусы похудения на винограде, рекомендации, результаты. Варианты диеты с подробным меню: на 1, 4, 7 дней. Отзывы похудевших женщин.

Сливовая диета – очищающая система для похудения и улучшения самочувствия. Минусы и плюсы диеты, меню и ее варианты на 1–3 дня. Правила и эффективность.

Кабачковая диета как сытный и вкусный способ похудения. Ценные свойства кабачков, подробное меню на 3 и 7 дней. Рецепты лучших диетических блюд из кабачков.

Арбузная диета — методика быстрого похудения для сладкоежек. Плюсы, минусы и противопоказания, подробное меню на 3, 5 и 7 дней. Результаты и отзывы похудевших.

Финиковая диета — эффективный и быстрый способ похудения для сладкоежек. Полезные свойства фиников, правила и множество вариантов диеты, отзывы похудевших.

Клубничная диета для вкусного и быстрого похудения. Полезные свойства ягоды, строгий и щадящий виды диеты, вкусные рецепты на основе клубники, а также отзывы.

Диета Пушинка — оптимальный вариант для избавления от большого количества лишнего веса. Меню, правила, особенности приготовления основного продукта.

Молочная диета: плюсы и минусы. Подробный рацион на 3, 5 и 7 дней. Популярные разновидности диеты на молоке с сочетанием других продуктов. Отзывы о диете.

Перловая диета: рацион на 5 и 7 дней для эффективного и безопасного похудения. Вкусные и полезные диетические рецепты из перловки. Отзывы похудевших.

Уметь быть красивой — это целое искусство, которое женщины стараются постичь за всю свою жизнь