Подготовка и растяжка на поперечный шпагат Поперечный шпагат и подготовительные упражнения на раскрытие тазобедренных суставов особенно полезны для женского здоровья. Занимаясь через день в первый месяц, а затем каждый день вы добьетесь потрясающих результатов, улучшите подвижность суставов и крестца, а также укрепите мышцы ног и пресса. Ольга Сагай ответит на вопрос как сесть на поперечный… Читать далее »
Виртуальное гадание Екатерины может испытать на себе любой современный человек. Для него используются специальные необыкновенные 40 карт с изображениями. Из них необходимо выбрать три, которые и будут вашими таинственными символами. Суть гадания онлайн заключается в пробуждении ассоциативного ряда, который нужно было бы составлять самому, если бы не было виртуальной версии. Она поможет разобраться и даст… Читать далее »
Диета на макаронах, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 510 Ккал. Во множестве методик снижения веса мы встречаем рекомендации исключить из рациона мучное, в том числе и макаронные изделия. В противовес этому убеждению выступает диета, которая как раз основана на потреблении обильного количества макарон. Она пришла в… Читать далее »
Диета на гранатах, 5 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 5 дней. Средняя суточная калорийность 830 Ккал. Сочные вкусные плоды гранатового дерева известны с давних времен. Их издавна именовали плодами долголетия. А еще гранаты способны помочь скинуть ненужные килограммы. Этот фрукт имеет низкую калорийность и способен выводить из организма шлаки, токсины и прочую… Читать далее »
Как растут зубы у младенцев Очаровательная первая улыбка малыша, затем прорезывание первого зуба, смена молочных постоянными – все это неотъемлемые этапы взросления, такие волнительные для родителей и запоминающиеся. У некоторых детей такие процессы протекают безболезненно, не вызывая никаких осложнений. Однако в большинстве случаев появление первых резцов, клыков и моляров становится причинами плохого самочувствия малышей. Все… Читать далее »
Ветряная оспа среди населения считается детским недугом, ведь чаще всего нею страдают малыши детсадовского возраста. Но бывает и так, что ребенок не болеет ветрянкой и сталкивается с патологией, будучи взрослым. Тогда заболевание протекает тяжело и даже с осложнениями. Девушек и женщин может заинтересовать вопрос, опасна ли ветрянка для беременных, что может случиться с ребенком, какие… Читать далее »
Спорт во время беременности Занятия спортом до беременности позволяли Вам держать себя в форме, обеспечивали Вас прекрасным настроением и самочувствием? А теперь Вы ждете малыша и сомневаетесь ; можно ли заниматься спортом во время беременности? Почему можно и нужно заниматься спортом во время беременности Прекрасный способ сохранить, форму во время беременности; Обеспечит быстрое восстановление фигуры… Читать далее »
7 шагов к зачатию: как планировать беременность Как подготовиться к беременности? Необходимые анализы и обследования Казалось бы, так просто зачать ребенка, было бы желание. А если организм не готов? Лучше об этом узнать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия. В любом случае у пары будет время восстановить здоровье и родить здорового малыша. Комплексное диагностическое обследование… Читать далее »
Ученым удалось доказать, что известная всем поговорка «Что нас не убивает, то делает сильнее», имеет вполне научное обоснование. Специалистами было проведено масштабное исследование, в которое было включено около 15 тыс. человек. Оказалось, что жизненные проблемы в большинстве случаев помогают человеку улучшить общий фон настроения и полностью изменить его жизненный настрой, причем в лучшую сторону. Чтобы… Читать далее »
Многие детки и взрослые очень сильно любят попкорн или воздушную кукурузу. Об уникальных особенностях семян кукурузы, которые при нагревании превращаются во вкусные хлопья, узнали ранее. Сначала употребляли попкорн индейцы, затем уже лакомились американцы. Если сравнивать продукт с тем, что использовался раньше, он стал намного вреднее. При его приготовлении активно применяются вредные добавки, некачественные масла. Из-за… Читать далее »