Как стать спокойным и уравновешенным подскажут советы, которые вы найти можете в настоящей статье. Здесь будут представлены пути к спокойствию с помощью народных средств, а также с помощью молитв и заговоров.
| | | |
Что поможет стать спокойнее?
- Если вы заметили, что в последнее время стали раздражительными, то надо постараться найти причину вашего беспокойства.
- Если всему виной заболевание нервной системы, то здесь вам без врача не обойтись.
- А может вызвать беспокойство еще и , нелюбимый муж и так далее. Здесь надо менять все кардинально. К примеру, если работу вы так сильно не любите, что нервничаете из-за этого, то стоит подумать о смене места своего рабочего.
- Маленькому ребенку стать спокойнее помогут успокаивающие ванны перед сном.
- Дитятку постарше хорошо для этой цели подойдет режим дня слаженный.
- Взрослому человеку тоже о ванне с травами и режиме стоит задуматься и попробовать с помощью них успокоить себя.
- Йога взрослым успокоиться тоже поможет.
- Помогает стать спокойнее и жизнь за городом, если есть такая возможность. В городской суете запросто можно стать нервным, даже не думая об этом.
Как успокоить себя народными способами?
- С помощью различных трав можно стать спокойнее. Просто надо отказаться от своего обычного чая и заменить его на травяной. К примеру, это может быть липовый чай, ромашковый, с мелиссой, мятой, чабрецом.
- Можно еще несколько капель лавандового масла капнуть на подушку свою и полотенца в ванной. Этот запах успокаивает нервы.
- Надо сменить место жительства на то, которое вам действительно нравится и постараться переехать поближе к природе. Издавна наши бабки ходили в лес, чтоб успокоиться и нервы укрепить.
Как стать спокойнее с молитвами?
Можно молитву успокоительную читать ежедневно, пока не почувствуете, что наполняетесь гармонией и спокойствием.- Икону выбирайте, для такой молитвы, с изображением Богоматери.
- А молитва так может звучать: &Успокой меня и душу мою, о, Пресвятая Дева Мария. Истерзала мне все сердце жизнь моя суматошная. Не хочу я более срывать свой гнев на близких и устраивать скандалы. Хочу обладать спокойствием, чтоб подчинялось мне оно и не пускало эмоции злые наружу. Аминь!»
- Подмечено, что молитва такая помогать начинает уже с первого дня.
Как заговорами можно помочь себе в этой ситуации?
- Можно заговорить воду и пить ее ежедневно для спокойствия.
- А вода для этой цели подойдет святая.
- Налейте воду в стеклянную банку с крышкой.
- Прошепчите такой заговор: &Успокой, водичка, ты мои нервишки. Пусть не будет во мне буря бушевать, да мысли злые никакие не поселятся в моей голове. Дай мне силушки, водичка, стать выносливее и не давать слабину. Укрепи не только мои нервы, но и мой дух. Да будет так, а не иначе»
- Потом надо пить каждое утро по одному глотку такую воду заговоренную, и постепенно вы станете спокойным человеком, который может трезво оценить ситуацию, пусть даже самую щекотливую и болезненную для него.
Теперь вы знаете, как стать спокойным и уравновешенным с помощью наших рекомендаций.